Les Brèves

Circuits- changement d'horaire
Pour éviter de pédaler en pleine chaleur, les départs des circuits se feront à 8h du matin pendant les mois de juillet et d'août.

Chute à vélo
La santé de Jean-Pierre Soulignac s'est bien améliorée depuis son accident de vélo du 27/05/2009.
A très bientôt parmi nous.

"Anticyclone et anticyclos"
Je vous invite à lire cet éditorial de Georges GOLSE, paru dans les infos d'avril de la Ligue
Pour le lire cliquer sur l'icône


"Le cyclotourisme et les seniors"
Je vous recommande la lecture de cet article paru dans le bulletin "Liaison" de la FFCT


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  • : Cahors CycloTourisme
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  • : Site officiel de Cahors CycloTourisme. Vie du Club, Randonnées, Voyages,
  • : 24/01/2006

"La sécurité à chaque tour de roue".   2 jours entre Lot & Dordogne
Jean-Pierre CHAPOU Si les froideurs de l’hiver ont quelque peu ralenti le rythme de nos sorties, les premiers souffles du printemps ne manqueront pas de nous entraîner vers de nouvelles escapades sur nos petites routes départementales.

Il n’est pas vain de rappeler à tous que notre « terrain de jeu » se partage avec les autres usagers de la route.
Si nous voulons être respectés, notamment par les automobilistes, soyons respectueux du Code de la Route.
  Pont Valentré - Photo J.Guégan
Les photos des "2 jours...
Mettons nous en file indienne et fractionnons le groupe si celui-ci est trop important pour faciliter les dépassements, car malheureusement, bon nombre d’aménagements routiers compliquent la tâche.   Le livre d'or des 2 jours...
En groupe, pensons à avertir des dangers, des changements de direction et des arrêts éventuels.
En toutes circonstances, restons courtois.
Rappelons aussi que si le port du casque n’est pas obligatoire, il reste indispensable. Bonne route à tous !
Jean-Pierre CHAPOU
Responsable sécurité
  C'est dans la revue!
En selle - Jeunes  
Premiers séjours de printemps   lire
Sécurité : Vidéo sur Internet
La sécurité est en ligne  lire
Randonnée permanente :
Côte d’Opale - Yser  lire
Vous pouvez lire la revue à la Barbacane.
Le comité directeur s’est réuni le vendredi 19 juin 2009 à 17h30 au siège du club – Place Luctérius – La Barbacane à Cahors (46).

Présents : ANDISSAC Guy, ARNAUDET Daniel, FAURE Guy, GUEGAN Joseph, LACOMBE Henry, MANGIN Roland.
Invité : BRECKENFELDER Bernard, président de Cahors Handisport.
Absents excusés : CHAPOU Jean-Pierre, DE MUNCK Claude, FAURE Louis, GUILLER Serge, JACQUET Daniel.

La séance est ouverte par le président Roland MANGIN. Les points suivants ont été abordés.

1- Participation au Forum et fête du Sport.
Il est de l’intérêt du club d’y participer pour le faire mieux connaître. Il se déroulera le samedi 5 septembre 2009. Guy Andissac a exposé ses premières réflexions sur le sujet. Un tour de table a permis de compter ceux qui seront bénévoles pour participer au stand.
Nous rappelons qu’il n’est pas obligatoire d’être au comité pour apporter sa contribution que ce soit au forum ou à sa préparation. Il est encore temps de se manifester.
2- Point sur l’organisation de «2 jours entre Lot et Dordogne»
Nous avons à l’heure actuelle 115 inscrits. Les bénévoles commencent à s’activer.
A cette occasion, Cahors Cyclotourisme veut montrer que les cyclotouristes savent pédaler avec le cœur et le CD avait invité le président de Cahors Handisports à sa réunion.
Aussi, pour favoriser l’accès au sport des handicapés, le club reversera à Cahors Handisports 2 € pour chaque inscription reçue. Le chèque sera remis à l’issue de la randonnée le dimanche 28 juin à 16h45 au club house du stade Lucien Desprats.
Le comité directeur souhaite ne pas en rester là et espère pouvoir mettre sur pied un véritable partenariat s’inscrivant dans la durée. Les premières discussions avec Bernard Breckenfelder ont été très enrichissantes.
3- Sorties d’été
Des adhérents ont demandé que les sorties d’été (juillet et août) soient programmées le matin au lieu de l’après midi. Le comité directeur a décidé que pour les mois de juillet et août les départs auront lieu à 08h00 du parking St-Georges au lieu de 14h00.
4- La commission VTT propose de supprimer en été la sortie hebdomadaire et de la déplacer au samedi après-midi à partir de septembre.
Le comité directeur a décidé de suspendre l’activité VTT en juillet et août. La reprise aura lieu en septembre et le samedi après-midi.
Une petite annonce sera effectuée dans la presse après le forum et la fête du sport début septembre.
5- Retour sur la journée des présidents de clubs du samedi 16 mai 2009
a) CNDS
Cahors recevra 1400€ , en augmentation par rapport à l’année dernière (nous sommes les seuls dans ce cas). C’est le dossier handisport qui a été le mieux perçu. Il faut maintenant se mettre en position de faire ce que nous avons promis et communiquer suffisamment sur le sujet pour que le club y trouve son intérêt en terme d’image.
b) Formation
Les présidents ont demandé une formation des cadres plus spécialement orientée pour les trésoriers.
Un nouveau plan de formation sera mis en œuvre à partir de septembre.
c) Grandes Manifestations
Pour CQVTT la décision sera prise avant fin juin. C’est Cours VTT qui est fortement pressenti. Ils cherchent un partenaire et se sont naturellement tournés vers le club le plus proche (Cahors) pour nous demander de les accompagner (soit comme partenaire soit au moins à l’assistance sur les fléchages). La base de départ serait le Mas de Saboth.
À l’assistance, les motards de Montcuq, lorsqu’ils sont sollicités, ne refusent jamais leur aide.
Il y aura 8 ou 9 circuits sur 3 jours : 25/50/75 avec 3 ravitaillements et un à l’arrivée. La manifestation sera labellisée par la FFCT « Verte VTT » et aura lieu les 11, 12 et 13 juin (Pentecôte très tardive en 2011).
Répartition des bénéfices pour les grandes manifestations : 35% Codep, 35% club(s) organisateur(s), 30% bénévoles hors club organisateur.
Pour PEQ la réponse des clubs est attendue pour l’AG du 21 novembre 2009.
d) Participations aux organisations
Elle est en baisse sur l’ensemble du Codep. Une réunion a été programmée le 9 octobre pour réfléchir aux actions à mener pour corriger le tir. Des incidences sont à prévoir sur le calendrier 2011.
6- Suite à donner après les retours des adhérents sur notre dernière réunion.
Une réunion du club pour en débattre sera proposée aux adhérents fin septembre ou début octobre. Elle pourrait prendre par la suite un caractère régulier. Probablement trimestriel.
La séance est levée à 20h45. Prochaine réunion du CD le vendredi 18 septembre 2009 à 17h30.

A Cahors le 22 juin 2009
Le secrétaire de séance
Daniel Arnaudet
Publié dans : Club- réunions comité directeur
Lundi 22 juin 2009

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En ce lundi de Pentecôte, 1er juin 2009, quelques 28 cyclos conduits par les organisateurs-accompagnateurs du CoDep_Lot, Marie-Agnès et Michel Bergé, et par le 3ème accompagnateur Lucien Vigié,  pour cette 10ème édition du séjour « Le Lot à vélo », ont fait étape à Cahors. La veille ils ont pu découvrir notre ville, à pied ou avec le petit train.

Dès le départ et dans les brumes matinales, arrêt devant l’horloge à billes, place St-Urcisse, œuvre du sculpteur Michel Zacharrou, pour observer le mécanisme. L’on peut dire qu’elle compte le temps bille à bille. Le Lot à vélo 2009 - Photo D. Arnaudet
 
Le Lot à vélo 2009 - Photo D. Arnaudet Pour accompagner cette joyeuse équipe, le club de Cahors, représenté par Martine, Claude, Patrick, Jean-Claude et Daniel a roulé de concert dans la vallée du Lot jusqu’à St-Cirq-Lapopie, qui a encore émerveillé tout le monde. A cette occasion la photo de groupe depuis le point de vue, sous un soleil radieux, témoigne de la bonne ambiance.
La séparation pour certains d’entre nous s’est faite là, et pour d’autres, poursuite par la route des falaises de Bouziès et la vallée du Célé. Bonne route à tous.

Texte et photos : Daniel Arnaudet - cliquer sur les photos pour les agrandir
Publié dans : Club-Vie du club
Lundi 1 juin 2009

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Les départs se font du parking Saint-Georges.

LUNDI 1er : Départ à 14h00 - 100km
Cahors – Chemin de la Chartreuse – D8 - Pradines – Douelle – à droite traverser le pont – D12 - Cessac – Mercuès – Gare d’Espère – D12 - Calamane – à droite D47 – Brouelles – à gauche VC – Gigouzac – St Denis-Catus – D13 - Catus – à droite D47 vers Salviac sur 14km et à gauche D25 – Gindou – à gauche D13 – Maussac – Montgesty – à droite D50 vers Pontcirq sur 500m et à gauche VC – St-Médard–Catus – Catus – dans le bourg à droite D6 jusqu’à la D811 et à droite sur 250m puis à gauche D9 – Crayssac – D23 - Lapoujade – La Grézette – Douelle – Pradines – Cahors.
Variante : 83km
Cahors ------ Catus – à droite D47 vers Salviac sur 6km et à gauche D50 - Montgesty ------ Cahors.
Parcours du groupe 4 : 51km
Cahors – Promenade de Coty – Quai Lagrive – rue des Jacobins – Rue Jacques Brel – Chemin des Pierres – Avenue Edouard Herriot – Avenue Jean Lurçat - D911 – Arcambal – Concots – D42 vers Crégols sur 4km et à gauche D197 – Berganty – D8 – Les Vitarelles – Arcambal – D911 – Cahors.

MERCREDI 3 : Départ à 14h00 - 103km
Cahors – Le Bartassec – La Coronelle – Trespoux – D12 – carrefour D12/D656 – à droite D656 - Sauzet – Bovila – St-Matré – Tournon-d’Agenais – à gauche D656 vers Agen – carrefour D656/D18 – à gauche D18 – Montaigu-du-Quercy – D18 vers Lauzerte sur 7,5km et à gauche D60 – Moulin Bessou – Belmontet – D23 sur 6,5km et à gauche D45 – D656 - Sauzet – Villesèque – D656 – D653 - Le Cluzel – Cahors
. Variante : 82km
Cahors ------ St-Matré – Saux – à gauche D41- Couloussac – à gauche D55 – Moulin Bessou ------ Cahors.
Parcours du groupe 4 : 47km
Cahors – Le Bartassec – D820 – Roc de l’Agasse – D653 – route de Montcuq sur 500m – à gauche D7 – Labastide-Marnhac – Lascabanes – Les Vignals – à gauche D55 – moulin de Boisse – près Pern – Lhospitalet – à droite D54 – Granejouls – au carrefour D54/D47 – à gauche D47 – Le Montat – D820 – Les Sept Ponts – Cahors.

SAMEDI 6 : Départ à 14h00 - 100km
Cahors – Le Bartassec – D820 – Roc de l’Agasse – D653 – D7 – Labastide-Marnhac – Lascabanes – Les Vignals – St-Cyprien – St-Laurent-Lolmie - à droite D28 – Montcuq – D653 – D953 - bas de Lauzerte – D2 vers Montaigu-de-Quercy sur 10,5km et à gauche D41 (direction Toufailles) – St-Gervais – à gauche D73 – bas de Lauzerte – D54 – St-Laurent-Lolmie – 500m avant Les Vignals à droite D55 – Boisse – 4km après à gauche D659 – Lhospitalet – Cahors.
Variante : 84km
Cahors ------ Bas de Lauzerte – vers Valence sur 1km et à gauche D34 – D31 – D16 – St-Aureil – Castelnau-Montratier - Lhospitalet ------ Cahors.
Parcours du groupe 4 : 42km
Cahors – Le Bartassec – D820 – Les Sept Ponts - Lhospitalet – Cézac – Les Vignals – Lascabanes – Labastide-Marnhac – Cahors.

LUNDI 8 : Départ à 14h00 - 102km
Cahors – route de Lalbenque – D6 – La Marchande – Hauteserre – Lalbenque – D55 – Escamps – Bach – D22 - Jamblusse – à gauche D53 vers Saillac sur 2km et à droite D33b – Saillagol – St-Projet – D19 – Beauregard – à droite D55 – Laramière – à gauche VC – Loupiac – D911 – Limogne – Concots – Arcambal – Cahors.
Variante : 82km
Cahors ------ Jamblusse – 1km avant le village à gauche VC – Varaire – Limogne ------ Cahors.
Parcours du groupe 4 : 38km
Cahors – Promenade de Coty – Quai Lagrive – rue des Jacobins – Rue Jacques Brel – Chemin des Pierres – Avenue Edouard Herriot – Avenue Jean Lurçat - D911 – Arcambal – Rossignol – à droite D10 – Aujols – Laburgade – à droite D22 – D49 – vallée du Tréboulou – Arcambal – D911 – Cahors.

MERCREDI 10 : Départ à 14h00 - 106km
Cahors – Promenade de Coty – Quai Lagrive – Pont de Cabessut – Quai de Regourd– D653 – Chemin des Tuileries - Laroque-des-Arcs – Vers – Guillot – St-Martin-de-Vers – St-Sauveur-la-Vallée – Labastide Murat – D10 vers Montfaucon sur 1,5km et à gauche D17 - Vaillac – 2km après à droite D2 – Montfaucon – D10 – Labastide-Murat – D17 - Soulomès – D17 – Sénaillac-Lauzès – D42 – carrefour D42/D653 – traverser D653 – D42 - Orniac – D42 – D41 - Cabrerets – D41 - Conduché – à droite D662 – St-Géry – Vers – Laroque – Cahors.
Variante : 87km
Cahors ------ St-Sauveur-la-Vallée – à droite VC - Soulomès ------ Cahors.
Parcours du groupe 4 : 42km
Cahors – Promenade de Coty – Quai Lagrive – Pont de Cabessut – Quai de Regourd– D653 – Chemin des Tuileries - Laroque-des-Arcs – Vers – Guillot et retour Cahors même itinéraire.

SAMEDI 13 : Départ à 14h00 - 100km
Cahors – Chemin de la chartreuse – D8 - Pradines – Douelle – Luzech – Castelfranc – D811 vers Cahors sur 1,5km et à gauche D37 – La Masse – Les Junies – carrefour D37/D660 – à gauche D660 – Goujounac – Frayssinet-le-Gélat – à droite D673 – Moncléra – Cazals – à droite D45 sur 6km et à gauche D46 vers Montgesty sur 1,5km puis à droite D37 – Lherm – à gauche D172 – D13 – D5 - Catus – D13 – St Denis Catus – D12 - Calamane – Espère – La Grézette – Douelle – Pradines – Cahors.
Variante : 83km
Cahors ------ Les Junies – carrefour D37/D660 - à gauche D660 vers Goujounac sur 1km et à droite D45 vers Cazals sur 6km et à droite D46 vers Montgesty sur 1,5km puis à droite D37 - Lherm ------ Cahors .
Parcours du groupe 4 : 47km
Cahors – Promenade de Coty – Quai Lagrive – rue des Jacobins – Rue Jacques Brel – Chemin des Pierres – Avenue Edouard Herriot – Avenue Jean Lurçat - D911 – Arcambal – Rossignol – D10 – Aujols - Laburgade – Lalbenque – St-Cevet – Ventaillac – traverser D820 – D47 – Le Montat – Cahors.

LUNDI 15 : Départ à 14h00 - 103km
Cahors – Le Bartassec – D820 – Les Sept Ponts – D47 - Le Montat – 2,5km après à droite D54 – Granéjouls – Lhospitalet – vers Castelnau sur 8km et à droite D104 – D57 – Cazillac – D31 – D34 – Bas de Lauzerte – à gauche D953 – St-Pierre-de-Nazac – à droite D41 sur 5,5km et à droite D60 sur 3,5km puis à droite D73 – Bas de Lauzerte – D54 (vallée du Lendou) – St-Laurent-Lolmie – Les Vignals – Lascabanes – Labastide Marnhac – Cahors.
Variante : 81km
Cahors ------ Cazillac – D31 – D34 – Bas de Lauzerte – D54 – St-Laurent-Lolmie ------ Cahors.
Parcours du groupe 4 : 47km
Cahors – Promenade de Coty – Quai Lagrive – Pont de Cabessut – Quai de Regourd– D653 – Chemin des Tuileries - Laroque-des-Arcs – Vers – Saint-Géry – carrefour Les Masseries – retour itinéraire inverse.

MERCREDI 17 : Départ à 14h00 - 100km
Cahors – Le Bartassec – La Coronelle – Trespoux – D12 – près Villesèque – D656 – Sauzet – Bovila – St Matré – Saux – à l’entrée de Saux à droite D44 vers Floressas sur 3km et à gauche D4 – Mauroux – Lacapelle-Cabanac – à droite D65 - Floressas – à gauche VC – St-Jean – D28 – Grézels – D8 – Lagardelle – Anglars-Juillac – Albas - Luzech – Douelle – Pradines – Cahors.
Variante : 83km
Cahors ------ Bovila – 1km avant St-Matré à droite D50 – Le Boulvé – St-Jean - Grézels ------ Cahors.
Parcours du groupe 4 : 42km
Cahors – Le Bartassec – D820 – Lhospitalet – Granéjouls – D47 – Ventaillac – St-Cevet – Le Cayran – vallée du Tréboulou – Arcambal – Cahors.

SAMEDI 20 : Départ à 14h00 - 100km
Cahors – Promenade de Coty – Quai Lagrive – rue des Jacobins – Rue Jacques Brel – Chemin des Pierres – Avenue Edouard Herriot – Avenue Jean Lurçat - D911 – Arcambal – 8km après à droite VC – Les Fournets – Cremps – Escamps – Bach – Belmont-Ste-Foi – Puylaroque – D17 – Monteils – 1km avant Caussade à droite D926e – 1km après à droite D103 – Lapenche – Belfort – D56 vers Puylaroque – 1km après à gauche VC – carrefour VC/D10 – à droite D10 - Lalbenque – D6 - Hauteserre – Cahors.
Variante : 86km
Cahors ------ Puylaroque – D17 vers Caussade sur 4km et à droite D103 – Lapenche ------ Cahors.
Parcours du groupe 4 : 46km
Cahors – Le Bartassec – D820 – Roc de l’Agasse – route de Montcuq – Labastide-Marnhac – Lascabanes – Les Vignals – Escayrac – près Saint-Pantaléon – D653 – Le Cluzel – Cahors.

LUNDI 22 : Départ à 14h00 - 100km
Cahors – Promenade de Coty – Quai Lagrive – rue des Jacobins – Rue Jacques Brel – Chemin des Pierres – Avenue Edouard Herriot – Avenue Jean Lurçat - D911 – Arcambal – D8 – Les Mazuts – Les Vitarelles – St-Cirq-Lapopie – D662 - Tour-de-Faure – St-Martin-Labouval – Larnagol – à droite traverser pont – bas de Calvignac – à gauche – D8 vers Gaillac sur 1,5km et à droite D79 – St-Jean-de-Laur – à droite D53 vers D911 sur 2,5km et à droite D143 – D19 – Limogne – à droite D40 – Lugaganac – avant Crégols à gauche D8 - Tour-de-Faure – Conduché – St-Géry – Vers – Laroque-des-Arcs – Cahors.
Variante : 83km
Cahors ------ Larnagol – Cénevières – Crégols – Tour de Faure ------ Cahors.
Parcours du groupe 4 : 47km
Cahors – Promenade de Coty – Quai Lagrive – rue des Jacobins – Rue Jacques Brel – Chemin des Pierres – Avenue Edouard Herriot – Avenue Jean Lurçat - D911 – Arcambal – Rossignol – après carrefour des Fournets – à droite VC vers Cremps – Cremps – Laburgade – D22 – D49 – vallée du Tréboulou – Arcambal – D911 – Cahors.

MERCREDI 24 : Départ à 14h00 - 100km
Cahors – Le Bartassec – D820 – Les Sept Ponts – D47 - Le Montat – D47 – D820 – à droite sur 500m – à droite D19 vers Castelnau sur 6,5km et à gauche D214 – Flaugnac – 1km après à droite D26 – au bas de Castelnau à gauche D4 – D38 – Montpezat – à droite D20 – Espanel – Molières – St-Arthémie – 1km après à droite D34 – Vazerac – D68 – D26 – D659 – au bas de Castelnau prendre en face D26 – au bas de St-Paul-de-Loubressac à gauche VC – St-Barthélémy – à la D19 à droite – carrefour D19/D820 - traverser D820 et prendre à gauche VC parallèle à la D820 sur 300m - retraverser D820 – Ventaillac – à gauche D47 - Le Montat – Cahors.
Variante : 85km
Cahors ------ Espanel – 1,5km avant Molières à droite D959 – D659 – Bas de Castelnau ------ Cahors.
Parcours du groupe 4 : 42km
Cahors – Promenade de Coty – Quai Lagrive – rue des Jacobins – Rue Jacques Brel – Chemin des Pierres – Avenue Edouard Herriot – Avenue Jean Lurçat - D911 – Arcambal – vallée du Tréboulou – passer sous l’autoroute et à gauche D49 – Le Cayran – St-Cevet – vers D820 – Ventaillac – D47 – 3km après à gauche D54 – Granéjouls - Lhospitalet – Cahors.

JEUDI 25 : Permanence à la Barbacane de 18h00 à 19h00

SAMEDI 27 et DIMANCHE 28 JUIN
"2 JOURS Entre LOT et DORDOGNE"


LUNDI 29 : Départ à 14h00 - 103km
Cahors – Promenade de Coty – Quai Lagrive – rue des Jacobins – Rue Jacques Brel – Chemin des Pierres – Avenue Edouard Herriot – Avenue Jean Lurçat - D911 – Arcambal – Concots – Bach – Jamblusse - D85 – Caylus – à droite D926 vers Caussade sur 2km et à droite D20 – Puylaroque - D17 – D42 – Belmont-Ste-Foi – D6 - Lalbenque – D10 - Laburgade – Aujols – VC – Arcambal – Cahors.
Variante : 84km
Cahors ------ Bach – D22 vers Jamblusse – 500m avant à gauche VC – Varaire – Bach – D42 vers Puylaroque sur 8km et à droite D6 – Lalbenque ------ Cahors.
Parcours du groupe 4 : 42km
Cahors – Promenade de Coty – Quai Lagrive – rue des Jacobins – Rue Jacques Brel – Chemin des Pierres – Avenue Edouard Herriot – Avenue Jean Lurçat - D911 – Arcambal – à droite Le Tréboulou – au carrefour avec D22 à gauche – Laburgade – à gauche D10 – Aujols – D10 – Rossignol – à gauche D911 – Arcambal - Cahors.

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Publié dans : Sorties-Circuits mensuels
Jeudi 28 mai 2009

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