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Info Ligue n°40- 01/2012

BCN-BPF Mode d'emploi 01/2012

 

 

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Sorties-Circuits mensuels

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MERCREDI 01 : Départ à 14 h         63 km
Cahors – avant Arcambal à droite D 49 ( Vallée du Tréboulou ) – D 6 – Lalbenque – D 6 vers Puylaroque sur 5 km et à droite D 99 – D 20b – D 56 – Belfort – Montdoumerc – Fontanes – St Cevet – Ventaillac – Le Montat – Cahors


SAMEDI 04 :     Départ à 14 h         68km
Cahors – Arcambal – 8 km après à droite V.C – Les Fournets – Cremps – Escamps – Bach – Varaire – Concots – Arcambal – Cahors.


LUNDI 06 :        Départ à 14 h         60km
Cahors – Laroque des Arcs– Vers – St Géry – Conduché – Cabrerets – Merlan – Pech Picou – Vers – Laroque – Cahors


MERCREDI 08 :  Départ à 14 h        63km
Cahors – Pradines – Douelle – Mercuès – Calamane – à droite D 47 – Brouelles – à gauche V.C – Gigouzac – St Denis Catus – Catus – Lac de Catus- Crayssac – Lapoujade – La Grézette – Douelle – Pradines – Cahors


SAMEDI 11 :      Départ à 14 h        66km
Cahors – Lhospitalet – Castelnau – vers Molières sur 9 km et à gauche D 83 (vallée du Lemboulas)– à la D 38 à gauche sur 300 m et à droite D 66 – St Paul de Loubressac – St Barthélémy – Terry – Le Baylou – Le Montat – Cahors.


DIMANCHE 12 : départ 14 h devant la mairie de Luzech. Voir le détail de la randonnée sur le site.


LUNDI 13 :         Départ à 14 h        64km
Cahors – à droite D 49 (vallée du tréboulou sur 8 km) et à gauche D 22 – Laburgade – Lalbenque – D 6 vers Puylaroque sur 5 km et à droite D 99 – D 20b – D 56 – Belfort – Lalbenque – Hauteserre – Cahors.


MERCREDI 15 :   Départ à 14 h         66km
Cahors – Laroque des Arcs– Vers – Guillot – Le Bosc – à droite D 10 vers St Géry sur 2,5 km et à gauche V.C – Le Viarnes – Cabrerets – Conduché – St Géry – Vers – Laroque des Arcs – Cahors


SAMEDI 18 :       Départ à 14 h         64km
Cahors – Pradines – Douelle – St Vincent Rive d’Olt – Arrivé à la D656 prendre à gauche sur 150m et tourner à Droite St Pantaléon – prendre à gauche et traverser la D 653 –D 37- Escayrac – Les Vignals – Lascabanes – Labastide Marnhac – Cahors.


LUNDI 20 :          Départ à 14 h         64km
Cahors – Lhospitalet – à droite D 54 – Cézac – Les Vignals – 500 m après à gauche D 55 vers Boisse sur 1,5 km et à droite D 74 – Ste Alauzie – Castelnau – D 26 – St Paul de Loubressac – Fontanes – St Cevet – Ventaillac – Le Montat – Cahors.


MERCREDI 22 :     Départ à 14 h        65km
Cahors – Hauteserre – à droite V.C – Pouzergues – à gauche D 149 – Le Cayran – à droite D 149 – St Cevet – Lalbenque – Vaylats – Escamps – Concots – Arcambal – Cahors.


JEUDI 23 :  Permanence à la BARBACANE de 18 h 00 à 19 h 00


SAMEDI 25 :        Départ à 14 h          66km
Cahors – Laroque des Arcs– Vers – St Géry – Conduché – Cabrerets – D 13 vers Sabadel sur 1 km et à droite V.C vers Grottes sur 1 km et à droite V.C – Le Viarnes – Le Bosc – Guillot – Vers – Laroque – Cahors.


LUNDI 27 :         Départ à 14 h           64km
Cahors – Pradines – Douelle – La Grézette – Lapoujade – Crayssac – Catus – St Denis Catus – Gigouzac – à droite V.C – Brouelles – Calamane – Mercuès – Douelle – Pradines – Cahors.


MERCREDI 29 :   Départ à 14 h           66km
Cahors – Le Montat – 4 km après à droite V.C – Le Baylou – Terry – St Barthélémy – St Paul de Loubressac – en haut du village à droite D 49 vers La Cabrette sur 2 km et à gauche D 66 – à la D 38 à gauche vers Montpezat de Quercy sur 300m puis à droite D 83 ( vallée du Lemboulas) – à la D 959 à droite – Castelnau – Lhospitalet – Cahors.

 

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Dimanche 29 janvier 2012 7 29 /01 /Jan /2012 08:35

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LUNDI 2:  Départ à 14 h                            56 km
Cahors – L' Hospitalet – à droite D 54 – Cézac – Les Vignals – à la D 7 à gauche sur 1 km et à gauche D 55 vers Boisse sur 1,5 km puis à droite D 74 – Ste Alauzie – 2 km après à gauche D 74 vers Castelnau sur 2 km puis à gauche D 104 – à la D 659 à gauche sur 300 m puis à droite V.C – Boyer – à la D 55 à droite - à la D 19 à gauche sur 1 km puis à gauche V.C – Terry – Le Baylou – Le Montat – Cahors.


MERCREDI 4:Départ à 14 h                            54km
Cahors – avant Arcambal – à droite D 49 (Vallée du Tréboulou) – D 6 –Lalbenque – D 26 – Cremps – Les Fournets – Arcambal – Cahors. 

 SAMEDI 7: Départ à 14 h                            56 km
Cahors – Arcambal – Galessie - Les Vitarelles – 3 km avant St Cirq Lapopie à gauche V.C – Bouziès – St Géry – Vers – Laroque des Arcs – Cahors.

LUNDI 9 :   Départ à 14 h                             56 km
Cahors – Laroque des Arcs – Vers – vers Guillot sur 6 km et à gauche D 166 – Cours – St Michel – Francoulès – à la N 20 à droite sur 500 m et à gauche V.C – Brouelles – Calamane – Mercuès – Douelle – Pradines – Cahors.

MERCREDI 11: Départ à 14 h                           55 km
Cahors – Pradines – Douelle – La Grézette – Caïx – Luzech – vers Castelfranc sur 5 km et à gauche V.C – L. dit Mirandol – Albas – Luzech – Douelle – Pradines – Cahors.


SAMEDI 14: Départ à 14 h                            62 km
Cahors – Labastide Marnhac – Lascabanes – Les Vignals – 6 km après à droite D 28 – St Laurent Lolmie – Montcuq – St Daunès – avant St Pantaléon prendre à gauche D 12 – traverser la D 656 - Trespoux – Roquebillières – Cahors .

SAMEDI 14: GALETTE DES ROIS  à la Barbacane à 18 heures
Venez nombreux en compagnie de vos conjoints

 

LUNDI 16 Départ à 14 h                            65 km
Cahors – Hauteserre – à droite V.C – Pouzergues – à gauche D 149 – Le Cayran – à droite D 149 – St Cevet_ Fontanes – D 149 vers N 20 sur 3 kms et à gauche D 59 – Montdoumerc – Lalbenque – Laburgade – Aujols – VC vers D 811- Arcambal – Cahors .


MERCREDI 18: Départ à 14 h                           65 km
Cahors –Arcambal – 1,5 km après à droite V.C – Aujols – Laburgade – Lalbenque – Vaylats – Bach – Cremps – Les Fournets – Arcambal – Cahors.

SAMEDI 21  Départ à 14 h                           60km
Cahors – Laroque des Arcs – Vers – St Géry – Bouziès – traverser le Lot puis à gauche D 40 vers St Cirq Lapopie – au point de vue à droite D 8 Les Vitarelles – Arcambal – Cahors.


LUNDI 23:       Départ à 14 h                          65 km
Cahors – Pradines – Douelle – Mercuès – Calamane – St Denis Catus – Gigouzac – D 13 vers N 20 sur 1 km et à droite V.C – Près de Mechmont – à la D 9 à gauche – à la N 20 à droite – Pelacoy – Francoulès – St Michel – Cours – D 49 – Vers – Laroque des Arcs – Cahors.

 

MERCREDI 25 Départ à 14 h                         63 km
Cahors – Pradines – Douelle – Luzech – Albas – Anglars – à droite D 67 – traverser le lot – Prayssac – Castelfranc – Camy – Douelle – Pradines – Cahors.

JEUDI 26 : Permanence à la BARBACANE  de 18 h 00 à 19 h 00

 

SAMEDI 28 Départ à 14 h                              63 km
Cahors – Lhospitalet - 9 km après à droite D 104 sur 10 km et à droite D 28 – Lolmie – St Laurent Lolmie – Les Vignals – Lascabanes – Labastide Marnhac – Cahors.

 

 LUNDI 30 :   Départ à 14 h                              63 km

Cahors - avant Arcambal à droite D49 ( Vallée du Tréboulou ) - D 6 - Lalbenque - D6 vers

Puylaroque sur 5 km et à droite D 99 - D 20b - D 56 - Belfort - Mondoumerc - Fontanes - St

Cevet - Ventaillac - Le Montat - Cahors

 

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Vendredi 30 décembre 2011 5 30 /12 /Déc /2011 16:35

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Les départs se font du parking Saint-Georges

 

SAMEDI  3 :                  Départ à 14h00           52km

Cahors – avant Arcambal à droite vallée du Tréboulou D49 – D6 – Lalbenque – Laburgade – Aujols – au lac à droite – D10 – D911 – Arcambal – Cahors.


LUNDI 5:                       Départ à 14h00           53km

Cahors – D653 - Laroque-des-Arcs – Vers – Guillot – lieu-dit Le Bosc – à droite – D10 vers St-Géry sur 7km et à droite – V.C – Merlan – Pech Picou – Vers – Laroque-des-Arcs – Cahors.


MERCREDI  7:                Départ à 14h00            53km

Cahors – Pradines – Douelle – Cessac - Lagrézette – Espère – Calamane – St-Denis-Catus – Catus – au lac à gauche D23 – Côte du Loup - Crayssac – D23 – Lapoujade - Caillac – Douelle – Pradines – Cahors.


SAMEDI 10 :                      Départ à 14h00            53km

Cahors – Labastide-Marnhac – rester sur la D7 sur 1km et à gauche prendre déviation – D67 – Lhospitalet – à droite – D54 – Cézac – Les Vignals – 500m après à gauche – D55 – Boisse – D55 – Pern – 4km après à gauche – D19 - D820 et à gauche sur 300m – Ventaillac et à gauche D47 - Le Montat – Cahors.


LUNDI 12:                      Départ à 14h00            54km

Cahors  – D6  - côte de la Marchande  - Hauteserre  – Lalbenque  – D6 vers Puy-Laroque sur 5km et à gauche – D99 – St-Hilaire – carrefour avec D19 et à gauche – D19 - Lalbenque – Laburgade – Aujols –Arcambal – Cahors. 


MERCREDI  14:               Départ à 14h00             54km

Cahors – Arcambal – D8 - Galessie – Les Mazuts - Les Vitarelles – D8 vers St-Cirq-Lapopie sur 2,5km et à gauche V.C. – Port Lalèque – Pont de Bouziès – D662 - St-Géry – Vers – Laroque-des-Arcs – Cahors.

SAMEDI 17 :                   Départ à 14h00              54km

Cahors – Labastide-Marnhac – Lascabanes – Les Vignals – 1km après à droite – D4 – Escayrac – 3,5km après 2ème route à droite – V.C – St-Daunès – D653 - Le Cluzel – Cahors.

LUNDI 19:                     Départ à 14h00              52km

Cahors  - route de Lalbenque  - D22 vers Flaujac et au sommet de la 1ère côte  – à droite  – V.C  – La Marchande – Hauteserre – vers Lalbenque – 1km après le carrefour du Tréboulou 1ère

route à gauche –V.C – Laburgade – Cremps – Concots – Arcambal – Cahors.


MERCREDI  21:                  Départ à 14h00              53km

Cahors – Laroque-des-Arcs – Vers – à l’église à gauche V.C – Pech Picou – Merlan – 2km après à gauche – D10 – lieu-dit Le Bosc – Guillot – Vers – Laroque-des-Arcs – Cahors.


SAMEDI 24 :                   Départ à 14h00               53km

Cahors – Le Bartassec – D820 – D47 - Le Montat –Ventaillac – à droite D820 – 500m après à droite – D19 vers Castelnau sur 1,5km et à droite – D55 – Pern – Boisse – Les Vignals – 300m après à droite – D54 –Cézac – Lhospitalet – 2km après à gauche – D67 – contourner Labastide-Marnhac par déviation– Cahors.


LUNDI 26:                      Départ à 14h00               54km

Cahors – Arcambal – Aujols – Laburgade – D22 – Escamps – à droite – D55 – Lalbenque – Hauteserre –Cahors.

 

MERCREDI  28:               Départ à 14h00                57km

Cahors – Arcambal – 2ème route à gauche après le carrefour des Fournets – V.C – Esclauzels – D52 - Les Vitarelles – D10 - Pont de St-Géry – St-Géry – Vers – Laroque-des-Arcs – Cahors.


SAMEDI 31 :                   Départ à 14h00                 51km

Cahors  – Pradines  – Douelle  – Luzech  – après le 2ème pont à gauche  – D137 (côte des Roubignolles) –Sauzet – Villesèque – Le Cluzel – Cahors.

 

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Lundi 28 novembre 2011 1 28 /11 /Nov /2011 09:15

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