Les Brèves

Circuits- changement d'horaire
Pour éviter de pédaler en pleine chaleur, les départs des circuits se feront à 8h du matin pendant les mois de juillet et d'août.

Chute à vélo
La santé de Jean-Pierre Soulignac s'est bien améliorée depuis son accident de vélo du 27/05/2009.
A très bientôt parmi nous.

"Anticyclone et anticyclos"
Je vous invite à lire cet éditorial de Georges GOLSE, paru dans les infos d'avril de la Ligue
Pour le lire cliquer sur l'icône


"Le cyclotourisme et les seniors"
Je vous recommande la lecture de cet article paru dans le bulletin "Liaison" de la FFCT


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Après une petite semaine de repos depuis les "2 jours entre Lot et Dordogne" qu'il a organisé de manière exemplaire, Daniel ARNAUDET se lance sur sa 7ème diagonale.
Il prendra le départ dimanche 5 juillet, à 7h00 du matin pour rallier Dunkerque à Perpignan.
1173 km pour environ 12000 mètres de dénivelée. Le délai maximum est de 100 heures.

Les diagonales sont des randonnées qui relient entre eux les 6 sommets de l'hexagone français : DUNKERQUE, STRASBOURG, MENTON, PERPIGNAN, HENDAYE, BREST.
Après Dunkerque - Perpignan, il ne lui restera plus que 2 à réaliser. Daniel compte les terminer l'année prochaine



Comme l'année dernière, il essaiera de me communiquer quelques infos que je vous retransmettrai aussitôt à la suite de cet article.
Pour ne pas le perturber, ne l'appelez pas sur son portable. Par contre n'hésitez pas à lui mettre des messages d'encouragement, via les commentaires du site, je lui en ferai part lorsqu'il me téléphonnera et il les lira avec plaisir à son retour à Cahors.

Voici les grandes lignes de son plan de route


Dimanche 20H45
Daniel est arrivé, à 19h50, à Villers-Cotterets, terme de sa 1ère étape. Au compteur il avait 255 km soit 15 de plus que prévu.
Son moral est bon, il a de meilleures sensations que l'année dernière.
Il a eu de bonnes conditions météo, un peu chaud en fin d'après-midi. Vent plutôt favorable.
Parcours vallonné.
Il a galéré pour les ravitaillements, dans le Nord, les cafés et restaurants sont fermés le dimanche!
Ce soir il du se rabattre sur un restaurant portugais et a pris un plat à base de morue. Espérons qu'il n'aie pas trop soif cette nuit.
Comme promis, je lui ai fait part de vos messages d'encouragements et il vous remercie.
Nous lui souhaitons une bonne nuit de repos.

Lundi 20H45
Daniel a écourté sa nuit, il n'arrivait pas à trouver le sommeil, "j'ai eu l'impression de dormir les yeux ouverts" m'a-t-il dit. Il est parti à 4h00, soit avec une heure d'avance sur son planning. Malgré cela il n'est arrivé à La Charité-sur-Loire qu'à 20H05.
Il a du faire face à un vent assez violent et un terrain très vallonné. En plus, suite à quelques erreurs de parcours, il a encore fait 11km de plus que prévu.
Lorsqu'il m'a téléphoné, je l'ai senti plus fatigué qu'hier soir, mais c'est tout à fait logique après 547km.
Et l'étape de demain avec 299km avec une arrivée à St-Flour est loin d'être de tout repos, mais je fais confiance en l'expérience de Daniel pour gérer ces difficultés.

Mardi 22H05
Daniel vient de m'appeler après avoir dîné, il est arrivé à ST-Flour à 20h50
Etape très difficile, 304 km avec un relief très accidenté et un vent défavorable.
Temps relativement frais avec même un peu de pluie.
La montée vers le col de la Fageole lui a paru longue, pratiquement 18 km de montée. En plus il a eu un coup de fringale.
Malgré toute ces difficultés, le moral est bon. Après s'être bien restauré les sensations sont bonnes.
A sa demande, je lui ai donné les prévisions méteo pour demain: frais le matin 10°, après-midi 21°, journée plutôt ensoleillée
Je lui ai fait part des deux derniers messages d'encouragement, cela lui fait plaisir qu'on le soutienne moralement
A demain pour les nouvelles à son arrivée à Narbonne

Mercredi 21H20
Ce matin Daniel a fait la grasse matinée! il s'est accordé une demi-heure supplémentaire de sommeil.
C'est donc à 3h30 qu'il a quitté Saint-Flour pour une étape de 292 km. Encore 10km de plus que prévu. Quand on aime on ne compte pas!
Malgré un parcours très vallonné et un vent défavorable, à part sur le plateau du Larzac, la journée s'est bien passée.
Il est arrivé à Narbonne à 20h30
Il ressent bien sûr la fatigue après ses 1143 km, mais j'ai senti à sa voix qu'il avait encore beaucoup de tonus.
L'étape de demain matin ne devrait être qu'une formalité, 71 km pour aller prendre le train à Perpignan
Il m'a promis de m'appeler demain à son arrivée à la Gare de Perpignan. Les prochaines nouvelles vers 7h00 demain matin.

Jeudi 07H20
Daniel a réussi sa 7ème diagonale.
Il a quitté Narbonne à 3h30 et a pointé à Perpignan à 7h15.
69 km avec un vent contraire. Au total, il aura parcouru 1212 km.

C'est une véritable performance que Daniel vient encore de réaliser. On aurait tendance à la minimiser, car avec Daniel il y a peu de suspense: il suit presque à la minute son tableau de marche.
Pour arriver à une telle maîtrise, il ne faut pas oublier les mois, voire les années de préparation. Il faut s'entraîner sur des longues distances, tenir un carnet de notes ( vitesse moyenne, alimentation etc...) pour arriver à bien connaître ses possibilités.
De ce côte là, Daniel n'a plus grand chose à apprendre.

Je suis persuadé, qu'il pense déjà aux 2 dernières diagonales qu'il a inscrit à son programme de 2010.
Je suis sûr qu'il pense aussi au brevet de 600 km qu'il va faire également l'année prochaine, en vue du Paris-Brest-Paris de 2011.

Il va prendre le train à 8h40 pour une arrivée à 12h32 à la gare de Cahors.
Après lui avoir laissé le temps de bien se reposer, on attend avec impatience le récit détaillé de sa diagonale.
Encore Bravo Daniel.

Jeudi 12H32
J'ai rencontré Claude et Martine qui attendaient Daniel à sa descente du train.
Il est arrivé avec son vélo prêt à faire quelques kilomètres supplémentaires pour rentrer se reposer à son domicile
A sa voix on sentait un peu sa fatigue, mais celle-ci n'apparaissait pas sur son visage
Il nous a confié que cette diagonale était la plus difficile des 7 réalisées.

Je me suis amusé à peser d'une manière précise son vélo avec ses bagages.
Je vous propose d'essayer de deviner le poids et de donner votre réponse, via les commentaires. Dimanche je vous donnerai la réponse.

 
Arrivée à la gare de Cahors (cliquer sur la photo pour l'agrandir)
texte et photo : Joseph GUÉGAN
Publié dans : Sorties-Longue Distance
Samedi 4 juillet 2009

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Merci à Pascal Herincx et la Dépêche du Midi pour avoir bien voulu relater l'aventure de la flèche pascale.
Vous trouverez ci-dessous une reproduction de l'article paru dans la Dépêche du Midi, le 6 mai 2009
Photo: Joseph Guégan - Pour voir toutes les photos de la flèche pascale, cliquer sur   Diaporama
Quatre Cadurciens ont roulé
24 heures non stop

Ils en ont rêvé, ils l'ont fait! Rouler 24 heures non stop, c'était le pari fou que voulait tenter une bande de copains cyclotouristes cadurciens à l'occasion du dernier week-end de Pâques. Roland et Fabienne Mangin, Daniel Arnaudet et Guy Faure n'en étaient pas à leurs premiers kilomètres de vélo, mais de là à se lancer dans un pari si audacieux, il y avait un monde… que ces quatre complices ont franchi en se lançant dans le défi d'une «Flèche pascale».
«Pour être homologuée par la Fédération française, une Flèche pascale doit durer 24 heures et atteindre l'objectif de 385 kilomètres parcourus au minimum», indique en connaisseur Joseph Guégan, l'accompagnateur, avec sa femme Marie-Noëlle, de cette aventure cyclotouriste.
«Nos quatre amis sont donc partis de Cahors le vendredi 10 avril, à 17 heures, du parking Saint-Georges, en direction des Landes pour revenir vers le nord du Lot le lendemain, à la même heure». Les conditions météorologi-ques de ce week-end de Pâques n'étaient pas franchement bonnes,
 
  Les quatre cyclotouristes cadurciens au départ, la pluie n'avait pas encore fait son apparition.
de la pluie dès les premiers kilomètres et jusqu'au bout du parcours avec des températures hivernales… Bref, pas de quoi mettre un vélo dehors. «Malgré cela, ils ont tenu la moyenne et réussi à rallier Souillac, soit un parcours de 466 kilomètres passant par Villeneuve-sur-Lot, Aiguillon, Roquefort-des-Landes, Langon, Sainte-Foy-La-Grande et Bergerac.

«Les spécialistes apprécieront,
  mais ils ne se sont accordé que cinq arrêts pour se ravitailler, enfiler des vêtements secs et se reposer quelques minutes avant de repartir», précise le suiveur, qui n'en revient toujours pas de cet exploit. «De nuit, sous la pluie, le thermomètre de ma voiture affichait seulement 7 degrés. Dehors, sous une pluie glaciale et sans dormir, il fallait en vouloir pour continuer de rouler dans ces conditions et ne pas abandonner!»
  Au petit matin, Fabienne Mangin, véritable moteur de cette équipe, a dû quitter le groupe, la tige de selle de son vélo venait de casser. À trois sur tout le restant du parcours, les Cadurciens n'ont pas démérité et sont arrivés au bout de leur périple.
Leur rêve a bien été réalisé, leur «Flèche» est désormais homologuée. Bravo à toute l'équipe. Cyclistes et suiveurs, ils ont vécu des moments inoubliables.

 

Publié dans : Sorties-Longue Distance
Jeudi 7 mai 2009

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La qualité du fumier lotois n’est vraiment plus ce qu’il était. Il n’y a pas si longtemps que ça, il suffisait de marcher dedans pour être assuré de tout le bonheur du monde. Daniel qui ne fait jamais les choses à moitié, pour être absolument certain d’avoir la chance de notre côté à la flèche pascale, s’y est roulé avec complaisance.
Mais ce faisant, il a très probablement du débouler sur la queue d’un lutin malfaisant qui depuis nous a poursuivi de son courroux.
Quelque temps avant notre départ, sur les 4 cyclos composant l’équipe de fléchards, 3 (Fabienne, Daniel et Guy) ont eu une grave blessure à un doigt. Fabienne, encore elle, était également handicapée par un regain de sa dorsalgie chronique. Mais le moral était toujours là !
Constatant qu’il n’avait pas réussi à nous décourager de la sorte, le mauvais génie changea de tactique et décida de lancer sur nous pendant l’épreuve toute la fureur des éléments déchaînés. Et le combat commença.

Mais reprenons les choses par leur début ! Tout allait pour le mieux dans le petit monde cyclotouriste cadurcien. Les encouragements commençaient à pleuvoir (zut, je ne l’ai pas fait exprès) démontrant que l’esprit de corps des membres du club n’était pas mort.
Joseph nous mettait l’eau à la bouche en faisant savoir à tous que nous risquerions plus la crise de foie que la faim avec ce que nous avait préparé Marie-Noëlle. En arrivant sur les lieux du départ, à l’entrée du parking St Georges, une énorme surprise nous attendait : un comité de soutien magnifique et plein d’entrain ! Avec un tel concours, le diable du pont Valentré n’avait qu’à bien se tenir !

 
Et ce fut le coup de sifflet du départ.

Du vent ? Quel vent ? Vos encouragements nous aidaient à appuyer sur les pédales.
Le froid ? Quel froid ? Marie-Noëlle et Joseph étaient là, aux arrêts, avec leurs couvertures et leur assistance.
De la pluie ? Quelle pluie ? Fabienne décida, dès les premières gouttes, de prendre le diable par les cornes et la tête de notre petit groupe. Toute la nuit, elle pédala mais au petit matin le gnome se fâcha et lui cassa la tige de selle.
Sans monture, elle dut nous laisser partir mais nous avions la banderole de St Georges et le sifflet de St-Michel dans la tête et rien ne pouvait nous arriver.

Finalement, après 24 h de lutte, l’esprit malfaisant dut se rendre à notre esprit d’équipe. La solidarité et la convivialité étaient les plus forts. Et c’est pour nous exorciser à tout jamais du démon que nous prîmes le temps de faire une photo devant l’abbatiale de Souillac, manquant le rendez-vous avec Louis et ses amis à Bretenoux.

Nous tenons tous particulièrement à remercier tous ceux qui, connus ou inconnus, nous ont aidés sur la route par leurs encouragements ou leur aide.
 
Les membres du club bien sûr avec leurs commentaires que Joseph nous a scrupuleusement transmis, mais aussi les gendarmes de St-Justin, le patron de la pizzeria d’Aiguillon, la marchande de foie gras de Beynac et tout particulièrement la gérante de la médiathèque de Creysse qui retarda l’heure de son propre déjeuner pour nous permettre de nous restaurer au chaud.

Dés maintenant, nous prenons les inscriptions pour la prochaine flèche. Avis aux amateurs.

Roland


Photo: Joseph Guégan - Pour voir toutes les photos de la flèche pascale, cliquer sur
 

Diaporama
Publié dans : Sorties-Longue Distance
Mardi 14 avril 2009

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