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Les Brèves

  • Entre Veyre et Célé à Bagnac-sur-Célé : Dimanche 17 septembre
  • La Saint-Céréenne VTT: Dimanche 24 septembre

 

 

31 août 2017 4 31 /08 /août /2017 06:45

 

 

Permanences à la Barbacane : Les informations et circuits mensuels d’octobre seront disponibles à la prochaine permanence à la Barbacane le jeudi 28 septembre à partir de 18h.

 

Réunions mensuelles du Comité Directeur : La prochaine réunion mensuelle de votre Comité Directeur est prévue le jeudi 28 septembre à 18h30.

 

Forum des Sports : Le samedi 2 septembre de 10h à 18h, ce sera l’occasion de présenter l’activité et le dynamisme de votre club. Cette année encore, nous mettrons l’accent sur l’accueil des débutants. Nous tiendrons également un atelier pour les jeunes. Mais n’oublions pas que la promotion de notre club c’est, toute l’année, l’affaire de tous.  

 

Circuits route : Les vacances sont finies et nous revenons aux horaires habituels. Les départs se font du parking St Georges à 14h pour tous les groupes.

La convivialité et le soutien des cyclos en difficulté sont des caractéristiques communes aux différents groupes. Mais c’est à chacun de se déterminer pour intégrer l’un ou l’autre, en fonction de son niveau et de sa forme du moment.

 

Jeunes et VTT : à compter de mi-septembre, les jeunes déménagent et prennent possession de leurs nouveaux locaux à la base VTT d’Auzole.

C’est avec plaisir qu’ils acceptent les adultes intéressés tous les mercredis et samedis après-midi.

 

Séjour Club : Nous vous proposons un séjour de 4 nuits/5 jours du samedi 16 au mercredi 20 septembre. Les Informations sur notre projet de séjour sur le plateau du Larzac sur le site internet. Tous les détails ont été communiqués aux participants.

 

Premiers secours Civiques : Le codep organise, le samedi 14 octobre une formation gratuite PSC1 à St Pierre Lafeuille. Seul, le repas, pris en commun, sera à la charge des inscrits. Le nombre des places est limité. Contactez très vite, Stéphane ou Roland.

 

Sécurité : Pour être respectés, soyons respectables : le code est le même pour tous les utilisateurs de la route ! Mais n’oublions pas que, sur la route, nous sommes toujours les plus fragiles ! Nous n’avons pas de carrosserie, alors soyons très vigilants !

 

Internet : Notre site internet évolue en permanence. Consultez-le régulièrement.

Vous avez participé à des organisations extérieures au club, qu’elles soient ou non programmées à notre calendrier ? Dites-le en cliquant sur le bouton « Vos Participations » de la rubrique « Actualités ». Également, pour une information optimisée, n’oubliez pas de vous inscrire à la newsletter du site.

Vous faciliteriez grandement le travail de votre secrétaire. Au comité aussi, les enthousiasmes s’essoufflent. Alors ne les gaspillons pas !

 

Sites internet du Codep et du Coreg : Le Codep a créé un nouveau site internet.

La Ligue des Pyrénées a laissé la place au Coreg Occitanie. Le site internet de la Ligue a donc laissé la place au site du Coreg. Ils valent le détour ! Alors n’hésitez pas et cliquez !

 

Circuits de Septembre 2017

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30 juin 2017 5 30 /06 /juin /2017 13:24

 

Permanences à la Barbacane : Les informations et circuits mensuels de septembre seront disponibles à la prochaine permanence à la Barbacane le mardi 29 août à partir de 18h.

 

Réunions mensuelles du Comité Directeur : La prochaine réunion mensuelle de votre Comité Directeur est prévue le mardi 29 août 2017 à 18h30.

 

Randonnée Militante pour la Promotion de la Véloroute de la Vallée du Lot : Notre club est adhérent de l’AF3V et milite pour la voie verte de la vallée du Lot.

En 2011, vous aviez été très nombreux à accompagner une 1ère randonnée militante sur les 2 étapes de Cahors. Cette nouvelle organisation se propose de rencontrer à nouveau, les élus locaux pour leur demander « 6 ans après, quoi de neuf en 2017 ? ».

Cahors sera à nouveau ville étape : le mercredi 5 juillet, Anglars Juillac / Cahors et le mercredi 6 juillet, Cahors / Cajarc. Voici le programme des 2 journées :

Mercredi 5 après midi : le groupe part de Douelle (Antinéa) vers 14h30 pour un RDV avec les élus et les médias à la fin de l’ancienne voie ferrée à Mercuès puis départ vers Cahors. Au rond-point du Regourd, il empruntera le chemin qui longe le Lot (port St Mary, plaine du Pal, pont Valentré jusqu’au camping de Cahors.)

Jeudi 6 matin : rassemblement à 8h30 devant la mairie de Cahors pour une nouvelle rencontre avec les élus et la presse et départ vers Cajarc via Laroque des Arcs. Un dernier rassemblement (en ce qui nous concerne) avec les élus et les médias vers 11h15 à Bouziès.

Vous êtes tous conviés à les accompagner et à participer à leur action en faisant masse pour les rencontres avec les élus.

 

Forum des Sports : Cette année encore, nous aurons besoin de volontaires pour tenir le stand de présentation du club et l’atelier des jeunes. Merci de bien vouloir nous prévenir de votre disponibilité le samedi 2 septembre, matin et/ou après midi.  

 

Séjour Club : Nous vous proposons un séjour de 4 nuits/5 jours du samedi 16 au mercredi 20 septembre. Nous avons choisi un site proche de chez nous afin de ne pas passer trop de temps en déplacement. Informations sur notre projet de séjour sur le plateau du Larzac

Les inscrits seront conviés à une réunion d’information préparatoire début septembre.

 

Circuits route : Comme tous les ans, nous adoptons pour juillet et août l’horaire estival. Les départs se feront donc du parking St Georges à 8h30 pour trous les groupes.

La convivialité et le soutien des cyclos en difficulté sont des caractéristiques communes aux différents groupes. Mais c’est à chacun de se déterminer pour intégrer l’un ou l’autre, en fonction de son niveau et de sa forme du moment.

Préserver l’esprit qui anime les différents groupes, c’est l’affaire de tous.

 

Sites internet du Codep et du Coreg : Le Codep a créé un nouveau site internet.

La Ligue des Pyrénées a laissé la place au Coreg Occitanie. Le site internet de la Ligue a donc laissé la place au site du Coreg.

Ils valent le détour ; alors n’hésitez pas ! Cliquez !

 

Internet : Notre site internet évolue en permanence.

Pour une information optimisée, n’oubliez pas de vous inscrire à la newsletter du site. Vous êtes encore nombreux à ne pas l’avoir fait. Aucune inquiétude à avoir : vous ne serez guère submergés d’information. Par contre, vous faciliteriez le travail de votre secrétaire tout au long de l’année en lui évitant certaines démarches redondantes.

Vous participez à des organisations extérieures au club, qu’elles soient ou non programmée à notre calendrier ? Dites-le en cliquant sur le bouton « Vos Participations » de la rubrique « Actualités »

Au comité aussi, les enthousiasmes s’essoufflent. Alors ne les gaspillons pas !

 

Sécurité : Pour être respectés, soyons respectables : le code est le même pour tous les utilisateurs de la route !

Mais n’oublions pas que, sur la route, nous sommes toujours les plus fragiles et à la merci d’une inattention !

Nous n’avons pas de carrosserie alors soyons très vigilants !

 

 

Circuits de Juillet 2017

Circuits d'Août 2017

 

 

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31 mai 2017 3 31 /05 /mai /2017 16:02

 

 

Permanences à la Barbacane : Les informations et circuits mensuels de juillet et d’août seront disponibles à la prochaine permanence à la Barbacane le jeudi 29 juin à partir de 18h et ceux de septembre, le jeudi 24 août.

 

Réunions mensuelles du Comité Directeur : Les prochaines réunions mensuelles de votre Comité Directeur sont prévues les jeudis 29 juin et 24 août 2017 à 18h30.

 

Randonnée Militante pour la Promotion de la Véloroute de la Vallée du Lot : Notre club est adhérent de l’AF3V et milite pour la voie verte de la vallée du Lot.

En 2011, vous aviez été nombreux à accompagner une 1ère randonnée militante sur les 2 étapes de Cahors. Cette nouvelle organisation se propose de rencontrer à nouveau, les élus locaux pour leur demander« 6 ans après, quoi de neuf en 2017 ? ».

Cahors sera à nouveau ville étape : le mardi 5 juillet, Anglars-Juillac / Cahors et le mercredi 6 juillet, Cahors / Cajarc.

Vous êtes tous conviés à les accompagner et à participer à leur action en faisant masse pour les rencontres avec les élus.

 

Forum des Sports : Cette année encore, nous aurons besoin de volontaires pour tenir le stand de présentation du club et l’atelier des jeunes. Merci de bien vouloir nous prévenir de votre disponibilité le samedi 2 septembre, matin ou après midi.

 

Séjour Club : Nous vous proposons un séjour de 4 nuits/5 jours du samedi 16 au mercredi 20 septembre. Nous avons choisi un site proche de chez nous afin de ne pas passer trop de temps en déplacement. Informations sur notre projet de séjour sur le plateau du Larzac

Les inscrits seront conviés à une réunion d’information préparatoire début septembre.

 

Circuits route : Les départs se font du parking St Georges à 14 h. Ils restent programmés à 9h, le dimanche matin pour les 3 groupes.

La convivialité et le soutien des cyclos en difficulté sont des caractéristiques communes aux différents groupes. Mais c’est à chacun de se déterminer pour intégrer l’un ou l’autre, en fonction de son niveau et de sa forme du moment.

Préserver l’esprit qui anime les différents groupes, c’est l’affaire de tous.

 

Internet : Notre site internet évolue en permanence.

Pour une information optimisée, n’oubliez pas de vous inscrire à la newsletter du site. Vous êtes encore nombreux à ne pas l’avoir fait. Aucune inquiétude à avoir : vous ne serez guère submergés d’information. Par contre, vous faciliteriez le travail de votre secrétaire tout au long de l’année en lui évitant certaines démarches redondantes.

Vous participez à des organisations extérieures au club, qu’elles soient ou non programmée à notre calendrier ? Dites-le en cliquant sur le bouton « Vos Participations » de la rubrique « Actualités »

Au comité aussi, les enthousiasmes s’essoufflent. Alors ne les gaspillons pas !

 

Sites internet du Codep et du Coreg : Le Codep a créé un nouveau site internet.

La Ligue des Pyrénées a laissé la place au Coreg Occitanie. Le site internet de la Ligue a donc laissé la place au site du Coreg. Ils valent le détour ; alors n’hésitez pas ! Cliquez !

 

Sécurité : Pour être respectés, soyons respectables : le code est le même pour tous les utilisateurs de la route !

Mais n’oublions pas que, sur la route, nous sommes toujours les plus fragiles et à la merci d’une inattention !

Nous n’avons pas de carrosserie alors soyons très vigilants !

 

Licences 2017 : Un rappel aux quelques retardataires : depuis fin février, vous n’êtes plus couvert par la licence 2016.

Circuits de Juin 2017

 

 

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27 avril 2017 4 27 /04 /avril /2017 07:47

 

Permanences à la Barbacane : Les informations et circuits mensuels de juin seront disponibles à la prochaine permanence à la Barbacane le mardi 23 mai à partir de 18h.

 

Réunions mensuelles du Comité Directeur : La prochaine réunion mensuelle de votre Comité Directeur est prévue le mardi 23 mai 2017 à 18h30.

 

Licences 2017 : Un rappel aux quelques retardataires : vous n’êtes plus couvert par la licence 2016.

 

Brevets 2017 : Vous avez été nombreux, du club, à participer à l’initiation audax du 26 mars. Les feuilles de route homologuées sont disponibles. Vous pouvez les récupérer lors d’un passage au siège du club.

L’aventure s’est poursuivie en avril avec le brevet fédéral de 150 km.

La dernière étape, c’est le brevet des randonneurs mondiaux de 200 km du samedi 13 mai.

 

Séjour Club : Cette année encore, nous vous proposons un séjour de 4 nuits/5 jours du samedi 16 au mercredi 20 septembre. Nous avons choisi un site proche de chez nous afin de ne pas passer trop de temps en déplacement.

Informations sur notre projet de séjour sur le plateau du Larzac

 

Circuits route : Les départs se font du parking St Georges à 14 h. Ils restent programmés à 9h, le dimanche matin pour les 3 groupes.

Préserver l’esprit qui anime les différents groupes, c’est l’affaire de tous. La convivialité et le soutien des cyclos en difficulté sont des caractéristiques communes aux différents groupes.

A chacun de se déterminer pour intégrer l’un ou l’autre des groupes.

 

Sécurité : Pour être respectés, soyons respectables : le code est le même pour tous les utilisateurs de la route !

Mais n’oublions pas que, sur la route, nous sommes toujours les plus fragiles et à la merci d’une inattention ! Nous n’avons pas de carrosserie alors soyons très vigilants !

 

Internet : Notre site internet évolue en permanence.

Pour une information optimisée, n’oubliez pas de vous inscrire à la newsletter du site. Vous êtes encore nombreux à ne pas l’avoir fait. Aucune inquiétude à avoir : vous ne serez guère submergés d’information. Par contre, vous faciliteriez le travail de votre secrétaire tout au long de l’année en lui évitant certaines démarches redondantes.

Vous participez à des organisations extérieures au club, qu’elles soient ou non programmée à notre calendrier ? Dites-le en cliquant sur le bouton « Vos Participations » de la rubrique « Actualités »

 

Au comité aussi, les enthousiasmes s’essoufflent. Alors ne les gaspillons pas !

 

Circuits de Mai 2017

 

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30 mars 2017 4 30 /03 /mars /2017 16:40

Permanences à la Barbacane : Les informations et circuits mensuels de mai seront disponibles à la prochaine permanence à la Barbacane le jeudi 20 avril à partir de 18h

 

Réunions mensuelles du Comité Directeur : La prochaine réunion mensuelle de votre Comité Directeur est prévue le jeudi 20 avril 2017 à 18h30.

 

Licences 2017 : Un rappel aux quelques retardataires : vous n’êtes plus couvert par la licence 2016.

 

Internet : Notre site internet évolue en permanence.

Pour une information optimisée, n’oubliez pas de vous inscrire à la newsletter du site. Vous êtes encore nombreux à ne pas l’avoir fait. Aucune inquiétude à avoir : vous ne serez guère submergés d’information. Par contre, vous faciliteriez le travail de votre secrétaire tout au long de l’année en lui évitant certaines démarches redondantes.

Vous participez à des organisations extérieures au club, qu’elles soient ou non programmée à notre calendrier ? Dites-le en cliquant sur le bouton « Vos Participations » de la rubrique « Actualités »

 

Au comité aussi, les enthousiasmes s’essoufflent. Alors ne les gaspillons pas !

 

Séjour Club : Cette année encore, nous vous proposons un séjour de 4 nuits/5 jours du samedi 16 au mercredi 20 septembre. Nous avons choisi un site proche de chez nous afin de ne pas passer trop de temps en déplacement.

Informations sur notre projet de séjour sur le plateau du Larzac

Le plateau du Larzac regorge de curiosités naturelles et a une longue histoire, notamment avec les vestiges bien conservés des cités templières et hospitalières.

La demande est forte dans ce coin de France particulièrement touristique. Vous avez été très nombreux à vous préinscrire. Nous avons confirmé notre réservation auprès de l’hôtel du Rocher au Caylar en versant un acompte de 20%.

Il vous revient désormais de nous faire parvenir un chèque de 40 € par personne pour valider votre pré-réservation.

Et si vous souhaitez rattraper le train avant qu’il ne soit trop tard : PRE-INSCRIPTION

 

Ecole de CycloTourisme :

Bénéficiant de l’engagement de 2 moniteurs compétents aussi bien sur la route qu’en VTT, notre Point Accueil Jeunes a évolué, pour devenir, une école de cyclotourisme, route et VTT. L’attestation d’agrément nous a été délivrée pour 3 ans.

Il ne s’agit plus seulement d’accompagnement mais de transmission de valeurs (respect de la nature et des autres, autonomie, goût de l’effort, entraide) et de savoirs faires (mécanique, cartographie, nutrition, gestion de l’effort, secourisme, etc.), tout en s’amusant, pour des jeunes à partir de 10 ans. Faites le savoir autour de vous.

Des affiches promotionnelles A3 et A4 sont disponibles.

Pour devenir pérenne, le groupe doit encore pouvoir s’étoffer avec des adultes accompagnants. Si chacun d’entre vous, contribuait ne serait-ce qu’à une seule sortie par an, nous pourrions créer un groupe supplémentaire.

 

Sorties VTT Malgré plusieurs tentatives au fil des ans et bien que cette pratique existe en individuel au sein du club (sic !), nous n’avons jamais réussi à pérenniser cette activité.

Aujourd’hui, les jeunes du club vous proposent de les accompagner tous les samedis après midi. Ils participeront également à (presque) toutes les organisations lotoises.

C’est promis ! Ils vous attendront.

L’invitation vous intéresse ? Contactez Stéphane et Roland.

 

Circuits route : C’est à nouveau 14 h ! Les départs du parking St Georges retrouvent les horaires d’été. Ils restent programmés à 9h, le dimanche matin pour les 3 groupes.

Préserver l’esprit qui anime les différents groupes, c’est l’affaire de tous. La convivialité et le soutien des cyclos en difficulté sont des caractéristiques communes.

  • le G1 est un groupe sportif (le nez dans le guidon mais pas que …)
  • le G2 est un groupe randonneur (longue distance et allure régulière)
  • le G3 est un groupe plus flâneur et touriste
  • le G. Accueil est un groupe de néophytes encadrés par des capitaines de route sur des parcours dont les longueurs et les difficultés sont adaptées en fonction du niveau des participants par les capitaines de route.
  • le G. Jeunes, encadré par 2 moniteurs et des capitaines de route habilités et chevronnés, est centré autour des jeunes et de leur famille. Ce groupe pratique sur route et à VTT et il accueille bien volontiers les adultes qui souhaitent les accompagner. Surtout à VTT.

A chacun de se déterminer pour intégrer l’un ou l’autre des groupes.

Certains, parfaitement capables d’intégrer le G2, préfèrent pourtant rester dans le cocon du groupe accueil. Laissez la place aux vrais novices ! Sans le vouloir, en restant trop nombreux avec eux, vous compliquez leur progression.

 

Sécurité : Pour être respectés, soyons respectables : le code est le même pour tous les utilisateurs de la route !

Mais n’oublions pas que, sur la route, nous sommes toujours les plus fragiles et à la merci d’une inattention ! Nous n’avons pas de carrosserie alors soyons très vigilants !

Nous avons encore du déplorer une fracture de la clavicule le 31 décembre dernier.

Circuits d' Avril 2017

 

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28 février 2017 2 28 /02 /février /2017 07:32

Journée Albert Bures :

Cette manifestation est organisée, tous les ans, dans l’un des 8 départements de la Ligue des Pyrénées et donc tous les 8 ans dans le Lot. C’est notre club qui est chargé de son organisation en 2017. Elle aura lieu le dimanche 12 mars 2017.

2 parcours sur route de 43 et 62 km, 1 circuit VTT de 27 km et une randonnée pédestre de 10 km, au départ de St Pierre Lafeuille sont au programme. Nous aurons besoin de vous. Que ce soit pour participer ou proposer votre aide, inscrivez-vous

INSCRIPTION

Séjour Club : Cette année encore, nous vous proposons un séjour de 4 nuits/5 jours du samedi 16 au mercredi 20 septembre. Nous avons choisi un site proche de chez nous afin de ne pas passer trop de temps en déplacement.

Informations sur notre projet de séjour sur le plateau du Larzac

Le plateau du Larzac regorge de curiosités naturelles et a une longue histoire, notamment avec les vestiges bien conservés des cités templières et hospitalières.

La demande est forte dans ce coin de France particulièrement touristique. Vous avez été très nombreux à vous préinscrire. Nous avons confirmé notre réservation auprès de l’hôtel du Rocher au Caylar en versant un acompte de 20%.

Il vous revient désormais de nous faire parvenir un chèque de 40 € par personne pour valider votre pré-réservation.

Permanences à la Barbacane : Les informations et circuits mensuels d’avril seront disponibles à la prochaine permanence à la Barbacane le jeudi 23 mars à partir de 18h. La suivante est planifiée le jeudi 20 avril.

 

Licences 2017 : Un rappel aux quelques retardataires : Dorénavant, vous n’êtes plus couvert par la licence 2016.

 

Sorties VTT Malgré plusieurs tentatives au fil des ans et bien que cette pratique existe en individuel au sein du club (sic !), nous n’avons jamais réussi à pérenniser cette activité.

Aujourd’hui, les jeunes du club vous proposent de les accompagner tous les samedis après midi. C’est promis ! Ils vous attendront. Ce sont eux qui ont reconnu et choisi le parcours de la Journée Albert Bures.

Nous participeront également à (presque) toutes les organisations lotoises.

L’invitation vous intéresse ? Contactez Stéphane et Roland.

 

Réunions mensuelles du Comité Directeur : Les prochaines réunions mensuelles de votre Comité Directeur sont prévues les jeudis 23 mars et 20 avril 2017 à 18h30.

 

Internet : Notre site internet évolue en permanence.

Pour une information optimisée, n’oubliez pas de vous inscrire à la newsletter du site. Vous êtes encore nombreux à ne pas l’avoir fait. Aucune inquiétude à avoir : vous ne serez guère submergés d’information. Par contre, vous faciliteriez le travail de votre secrétaire tout au long de l’année en lui évitant certaines démarches redondantes.

Les enthousiasmes s’essoufflent, alors ne les gaspillons pas !

 

 

Ecole de CycloTourisme :

Bénéficiant de l’engagement de 2 moniteurs compétents aussi bien sur la route qu’en VTT, notre Point Accueil Jeunes a évolué, pour devenir, une école de cyclotourisme, route et VTT. L’attestation d’agrément nous a été délivrée pour 3 ans.

Il ne s’agit plus seulement d’accompagnement mais de transmission de valeurs (respect de la nature et des autres, autonomie, goût de l’effort, entraide) et de savoirs faires (mécanique, cartographie, nutrition, gestion de l’effort, secourisme, etc.), tout en s’amusant, pour des jeunes à partir de 10 ans. Faites le savoir autour de vous.

Des affiches promotionnelles A3 et A4 sont disponibles.

Pour devenir pérenne, le groupe doit encore pouvoir s’étoffer avec des adultes accompagnants. Si chacun d’entre vous, contribuait ne serait-ce qu’à une seule sortie par an, nous pourrions créer un groupe supplémentaire.

 

Circuits route : C’est à nouveau 14 h ! Les départs du parking St Georges retrouvent les horaires d’été. Ils restent programmés à 9h, le dimanche matin pour les 3 groupes.

Préserver l’esprit qui anime les différents groupes, c’est l’affaire de tous. La convivialité et le soutien des cyclos en difficulté sont des caractéristiques communes.

  • le G1 est un groupe sportif (le nez dans le guidon mais pas que …)
  • le G2 est un groupe randonneur (longue distance et allure régulière)
  • le G3 est un groupe plus flâneur et touriste
  • le G. Accueil est un groupe de néophytes encadrés par des capitaines de route sur des parcours dont les longueurs et les difficultés sont adaptées en fonction du niveau des participants par les capitaines de route.
  • le G. Jeunes, encadré par 2 moniteurs et des capitaines de route habilités et chevronnés, est centré autour des jeunes et de leur famille. Ce groupe pratique sur route et à VTT et il accueille bien volontiers les adultes qui souhaitent les accompagner. Surtout à VTT.

A chacun de se déterminer pour intégrer l’un ou l’autre des groupes.

Certains, parfaitement capables d’intégrer le G2, préfèrent pourtant rester dans le cocon du groupe accueil. Laissez la place aux vrais novices ! Sans le vouloir, en restant trop nombreux avec eux, vous compliquez leur progression.

 

Sécurité : Pour être respectés, soyons respectables : le code est le même pour tous les utilisateurs de la route !

Mais n’oublions pas que, sur la route, nous sommes toujours les plus fragiles et à la merci d’une inattention ! Nous n’avons pas de carrosserie alors soyons très vigilants !

Nous avons encore du déplorer une fracture de la clavicule le 31 décembre dernier.

Circuits de Mars 2017

 

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30 janvier 2017 1 30 /01 /janvier /2017 08:14

 

Séjour Club : Cette année encore, nous vous proposons un séjour de 4 nuits/5 jours du samedi 16 au mercredi 20 septembre. Nous avons choisi un site proche de chez nous afin de ne pas passer trop de temps en déplacement.

Le plateau du Larzac regorge de curiosités naturelles et a une longue histoire, notamment avec les vestiges bien conservés des cités templières et hospitalières.

La demande est forte dans ce coin de France particulièrement touristique. Il nous faut confirmer notre pré réservation avant le 20 février en versant un acompte important.

Merci de vous préinscrire rapidement et au plus tard avant cette date.

Informations sur notre projet de séjour sur le plateau du Larzac

PRE-INSCRIPTION

 

Permanences à la Barbacane : Les informations et circuits mensuels de février seront disponibles à la prochaine permanence à la Barbacane le jeudi 23 février à partir de 17h30. Ce sera également le dernier moment pour renouveler vos licences.

 

Licences 2017 : Les imprimés de renouvellement sont disponibles, onglet « licences ».

Bien évidemment, que vous choisissiez le renouvellement en ligne ou le format papier, il vous faudra ensuite venir à la Barbacane pour régulariser et déposer le chèque et le certificat médical (obligatoire pour 2018, il devra être fourni pour le 30 juin 2017 au plus tard, et sera valable 3 ou 5 ans selon les âges et sexes).

A la fin de ce mois, vous ne serez plus couvert par la licence 2016.

 

Journée Albert Bures :

Cette manifestation est organisée, tous les ans, dans l’un des 8 départements de la Ligue des Pyrénées et donc tous les 8 ans dans le Lot. C’est notre club qui est chargé de son organisation en 2017. Elle aura lieu le dimanche 12 mars 2017.

2 parcours sur route de 43 et 62 km, 1 circuit VTT de 27 km et une randonnée pédestre de 10 km, au départ de St Pierre Lafeuille sont au programme. Nous aurons besoin de vous. Que ce soit pour participer ou proposer votre aide, inscrivez-vous

 

Sorties VTT Malgré plusieurs tentatives au fil des ans et bien que cette pratique existe en individuel au sein du club (sic !), nous n’avons jamais réussi à pérenniser cette activité.

Aujourd’hui, les jeunes du club vous proposent de les accompagner tous les samedis après midi. C’est promis ! Ils vous attendront. Ce sont eux qui ont reconnu et choisi le parcours de la Journée Albert Bures.

L’invitation vous intéresse ? Contactez Stéphane et Roland.

 

Réunions mensuelles du Comité Directeur : Les prochaines réunions mensuelles de votre Comité Directeur sont prévues les jeudis 23 février et 23 mars 2017 à 18h.

 

Internet : Notre site internet évolue en permanence.

Pour une information optimisée, n’oubliez pas de vous inscrire à la newsletter du site. Vous êtes encore nombreux à ne pas l’avoir fait. Aucune inquiétude à avoir : vous ne serez guère submergés d’information. Par contre, vous faciliteriez le travail de votre secrétaire tout au long de l’année en lui évitant certaines démarches redondantes.

Les enthousiasmes s’essoufflent, alors ne les gaspillons pas !

 

Ecole de CycloTourisme :

Bénéficiant de l’engagement de 2 moniteurs compétents aussi bien sur la route qu’en VTT, notre Point Accueil Jeunes a évolué, pour devenir, une école de cyclotourisme, route et VTT. L’attestation d’agrément nous a été délivrée pour 3 ans.

Il ne s’agit plus seulement d’accompagnement mais de transmission de valeurs (respect de la nature et des autres, autonomie, goût de l’effort, entraide) et de savoirs faires (mécanique, cartographie, nutrition, gestion de l’effort, secourisme, etc.), tout en s’amusant, pour des jeunes à partir de 10 ans. Faites le savoir autour de vous.

Des affiches promotionnelles A3 et A4 sont disponibles.

Pour devenir pérenne, le groupe doit encore pouvoir s’étoffer avec des adultes accompagnants. Si chacun d’entre vous, contribuait ne serait-ce qu’à une seule sortie par an, nous pourrions créer un groupe supplémentaire.

 

Circuits route : Pour nous permettre de rentrer en toute sécurité avant la nuit, les horaires de départ du parking St Georges sont avancés à 13h30. Ils restent programmés à 9h, le dimanche matin pour les 3 groupes.

Préserver l’esprit qui anime les différents groupes, c’est l’affaire de tous. La convivialité et le soutien des cyclos en difficulté sont des caractéristiques communes.

  • le G1 est un groupe sportif (le nez dans le guidon mais pas que …)
  • le G2 est un groupe randonneur (longue distance et allure régulière)
  • le G3 est un groupe plus flâneur et touriste
  • le G. Accueil est un groupe de néophytes encadrés par des capitaines de route sur des parcours dont les longueurs et les difficultés sont adaptées en fonction du niveau des participants par les capitaines de route.
  • le G. Jeunes, encadré par 2 moniteurs et des capitaines de route habilités et chevronnés, est centré autour des jeunes et de leur famille. Ce groupe pratique sur route et à VTT et il accueille bien volontiers les adultes qui souhaitent les accompagner. Surtout à VTT.

A chacun de se déterminer pour intégrer l’un ou l’autre des groupes.

Certains, parfaitement capables d’intégrer le G2, préfèrent pourtant rester dans le cocon du groupe accueil. Laissez la place aux vrais novices ! Sans le vouloir, en restant trop nombreux avec eux, vous compliquez leur progression.

 

Sécurité : Pour être respectés, soyons respectables : le code est le même pour tous les utilisateurs de la route !

Mais n’oublions pas que, sur la route, nous sommes toujours les plus fragiles et à la merci d’une inattention ! Nous n’avons pas de carrosserie alors soyons très vigilants !

Nous avons encore du déplorer une fracture de la clavicule le 31 décembre dernier.

 

Circuits de Février 2017

 

 

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30 décembre 2016 5 30 /12 /décembre /2016 17:10

Licences 2017 : Les imprimés de renouvellement sont disponibles, onglet « licences ».

Bien évidemment, que vous choisissiez le renouvellement en ligne ou le format papier, il vous faudra ensuite venir à la Barbacane pour régulariser et déposer le chèque et le certificat médical (obligatoire pour 2018, il devra être fourni pour le 30 juin 2017 au plus tard, et sera valable 3 ou 5 ans selon les âges et sexes).

 

Permanences à la Barbacane : La prochaine permanence à la Barbacane est planifiée le jeudi 12 janvier à partir de 17h30. Ce sera également le moment de renouveler vos licences.

Les informations et circuits mensuels de janvier seront disponibles à la Barbacane le jeudi 26 janvier à partir de 17h30.

 

Galette des Rois : C’est toujours un grand moment de convivialité. Vous êtes tous conviés, avec votre conjoint, le samedi 14 janvier à 18h à la Barbacane.

 

Trophée des Sports : Vous avez désigné votre dirigeant et votre sportif de l’année au cours de notre AG. Vous pouvez venir soutenir Maurice Rhodes et Clément Berthieu lorsqu’ils recevront leurs trophées le vendredi 27 janvier 2017 à l’Espace Valentré, inscrivez-vous en prévenant Roland par mail, ou de vive voix.

 

Randonnées pédestres : Les premières randonnées pédestres de 2017 sont planifiées. La prochaine aura lieu le 29 janvier 2017, au départ de Lhospitalet (repas qui suit aux halles de Labastide-Marnhac vers 12 h 30)).

Rendez-vous près de l'Eglise à 8 h 30, pour un départ à 8 h 45 pour une boucle facile sur le "circuit de dame Héléne" qui nous demandera un peu moins de 3 heures

INSCRIPTION

L'inscription peut se faire également à partir de l'onglet "Actualités" et ensuite sur la ligne adéquate.

La suivante fera partie de l’organisation de la Journée Albert Bures, le 12 mars 2017 au départ de St Pierre Lafeuille.

 

Journée Albert Bures :

Cette manifestation est organisée, tous les ans, dans l’un des 8 départements de la Ligue des Pyrénées et donc tous les 8 ans dans le Lot. C’est notre club qui est chargé de son organisation en 2017. Elle aura lieu le dimanche 12 mars 2017.

2 parcours sur route de 43 et 62 km, 1 circuit VTT de 23 km et une randonnée pédestre de 10 km, au départ de St Pierre Lafeuille sont au programme.

Nous aurons besoin de votre aide.

 

Formation Animateur : Le Codep46 organise les 18 et 19 février 2017, à Lalbenque, une formation d’animateur, théorie et pratique, entièrement pris en charge (outil pédagogique et repas) pour les licenciés lotois.

Cette formation vous convient tout particulièrement si :

  • nouveau licencié débutant, vous souhaitez progresser plus rapidement au sein du groupe accueil et connaitre mieux notre fédération, la mécanique de terrain, la cartographie, etc.
  • féminine, vous souhaitez participer aux sorties spécifiques, en autonomie, proposées au niveau de la fédération (Toutes à Strasbourg), de la Ligue des Pyrénées (VIF) ou du Codep46 (séjour des féminines).
  • vous souhaitez vous engager dans l’encadrement des jeunes. Il s’agit, dans ce cas, du 1er module du cursus de formation indispensable.

Pour en savoir plus, contactez Roland ou Stéphane ou tout autre membre de votre comité.

 

Circuits route : Pour nous permettre de rentrer en toute sécurité avant la nuit, les horaires de départ du parking St Georges sont avancés à 13h30. Ils restent programmés à 9h, le dimanche matin pour les 3 groupes.

Préserver l’esprit qui anime les différents groupes, c’est l’affaire de tous. La convivialité et le soutien des cyclos en difficulté sont des caractéristiques communes.

  • le G1 est un groupe sportif (le nez dans le guidon mais pas que …)
  • le G2 est un groupe randonneur (longue distance et allure régulière)
  • le G3 est un groupe plus flâneur et touriste
  • le G. Accueil est un groupe de néophytes encadrés par des capitaines de route sur des parcours dont les longueurs et les difficultés sont adaptées en fonction du niveau des participants par les capitaines de route.
  • le G. Jeunes, encadré par 2 moniteurs et des capitaines de route habilités et chevronnés, est centré autour des jeunes et de leur famille. Ce groupe pratique sur route et à VTT et il accueille bien volontiers les adultes qui souhaitent les accompagner. Surtout à VTT.

A chacun de se déterminer pour intégrer l’un ou l’autre des groupes.

Certains, parfaitement capables d’intégrer le G2, préfèrent rester dans le cocon du groupe accueil. Laissez la place aux vrais novices. Sans le vouloir, en restant trop nombreux avec eux, vous compliquez leur progression.

 

Réunions mensuelles du Comité Directeur : La prochaine réunion mensuelle de votre Comité Directeur est prévue le jeudi 26 janvier 2017 à 18h.

 

Ecole de CycloTourisme :

Bénéficiant de l’engagement de 2 moniteurs compétents aussi bien sur la route qu’en VTT, notre Point Accueil Jeunes a évolué, pour devenir, une école de cyclotourisme, route et VTT. L’attestation d’agrément nous a été délivrée pour 3 ans.

Il ne s’agit plus seulement d’accompagnement mais de transmission de valeurs (respect de la nature et des autres, autonomie et goût de l’effort) et de savoirs faires (mécanique, cartographie, nutrition et gestion de l’effort, secourisme, etc.), tout en s’amusant, pour des jeunes à partir de 10 ans. Faites le savoir autour de vous.

Des affiches promotionnelles A3 et A4 sont disponibles.

Pour devenir pérenne, le groupe doit encore pouvoir s’étoffer avec des adultes accompagnants. Si chacun d’entre vous, contribuait ne serait-ce qu’à une seule sortie par an, nous pourrions créer un groupe supplémentaire.

 

Internet : Notre site internet évolue en permanence.

Pour une information optimisée, n’oubliez pas de vous inscrire à la newsletter du site. Vous êtes encore nombreux à ne pas l’avoir fait. Aucune inquiétude à avoir : vous ne serez guère submergés d’information. Par contre, vous faciliteriez le travail de votre secrétaire tout au long de l’année en lui évitant certaines démarches redondantes.

Les enthousiasmes s’essoufflent, alors ne les gaspillons pas !

 

Sécurité : Pour être respectés, soyons respectables : le code est le même pour tous les utilisateurs de la route !

Mais n’oublions pas que, sur la route, nous sommes toujours les plus fragiles et à la merci d’une inattention ! Nous n’avons pas de carrosserie alors soyons très vigilants !

Circuits de Janvier 2017

Publié par Cahors CycloTourisme - dans Club-Infos mensuelles
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29 novembre 2016 2 29 /11 /novembre /2016 09:50

Souvenir Jean Pierre Gardillou : Il y a déjà trois ans, notre ami Jean-Pierre avait tenu à réaliser une dernière randonnée sur son parcours fétiche, dans la vallée du Lot, en direction de Cajarc et retour. Depuis, par amitié et en souvenir de lui, le club la perpétue.

Le départ aura lieu le samedi 10 décembre à 9h30 du parking Saint-Georges (repas tiré du sac).

 

Circuits route : Pour nous permettre de rentrer en toute sécurité avant la nuit, les horaires de départ du parking St Georges sont avancés à 13h30. Ils restent programmés à 9h, le dimanche matin pour les 3 groupes.

Préserver l’esprit qui anime les différents groupes, c’est l’affaire de tous. La convivialité et le soutien des cyclos en difficulté sont des caractéristiques communes.

  • le G1 est un groupe sportif (le nez dans le guidon mais pas que …)
  • le G2 est un groupe randonneur (longue distance et allure régulière)
  • le G3 est un groupe plus flâneur et touriste
  • le G. Accueil est un groupe de néophytes encadrés par des capitaines de route sur des parcours dont les longueurs et les difficultés sont adaptées en fonction du niveau des participants par les capitaines de route.
  • le G. Jeunes, encadré par 2 moniteurs et des capitaines de route habilités et chevronnés, est centré autour des jeunes et de leur famille. Ce groupe pratique sur route et à VTT et il accueille bien volontiers les adultes qui souhaitent les accompagner. Surtout à VTT.

A chacun de se déterminer pour intégrer l’un ou l’autre des groupes.

Certains, parfaitement capables d’intégrer le G2, préfèrent rester dans le cocon du groupe accueil. Laissez la place aux vrais novices. Sans le vouloir, en restant trop nombreux avec eux, vous compliquez leur progression.

 

Permanences à la Barbacane : Les informations et circuits mensuels de décembre seront disponibles à la Barbacane le jeudi 15 décembre à partir de 17h30. Ce sera également le moment de renouveler nos licences.

Les suivantes sont planifiées les jeudis 12 janvier et 26 janvier à 17h30.

Licences 2017 : Les imprimés de renouvellement sont disponibles, onglet « licences ».

Bien évidemment, que vous choisissiez le renouvellement en ligne ou le format papier, il vous faudra ensuite venir à la Barbacane pour régulariser et déposer le chèque.

 

Réunions mensuelles du Comité Directeur : Les prochaines réunions mensuelles du Comité Directeur sont prévues les jeudis 15 décembre et 26 janvier à 18h.

 

Galette des Rois : C’est toujours un grand moment de convivialité. Vous êtes tous conviés, avec votre conjoint, le samedi 14 janvier à 18h à la Barbacane.

 

Trophée des Sports : Ce dimanche au cours de l’AG, vous avez désigné votre dirigeant et votre sportif de l’année. Ils recevront leurs trophées le vendredi 27 janvier 2017 à l’Espace Valentré. Si vous souhaitez venir soutenir Maurice Rhodes et Clément Berthieu, inscrivez-vous en prévenant Roland par mail, ou de vive voix.

 

Randonnées pédestres : Les premières randonnées pédestres de 2017 sont planifiées. La prochaine aura lieu le 29 janvier 2017, probablement au départ de Labastide Marnhac. Les informations seront publiées très prochainement.

La suivante fera partie de l’organisation de la Journée Albert Bure, le 12 mars 2017 au départ de St Pierre Lafeuille.

 

Journée Albert Bure :

Cette organisation de la Ligue des Pyrénées est organisée, tous les ans, dans l’un des 8 départements de la Ligue et donc tous les 8 ans dans le Lot.

C’est notre club qui est chargé de son organisation en 2017. Elle sera également le support de la journée d’ouverture du Codep46. Elle aura lieu le dimanche 12 mars 2017.

2 parcours sur route de 42 et 63 km, 1 circuit VTT de 25 km et une randonnée pédestre de 10 km, au départ de St Pierre Lafeuille sont au programme.

Nous aurons besoin de votre aide.

 

Point Accueil Jeunes vs Ecole de CycloTourisme :

Bénéficiant de l’engagement de 2 moniteurs compétents aussi bien sur la route qu’en VTT, notre Point Accueil Jeunes évolue aujourd’hui, pour devenir, une école de cyclotourisme, route et VTT. L’attestation d’agrément nous a été délivrée pour 3 ans.

Il ne s’agit plus seulement d’accompagnement mais de transmission de valeurs (respect de la nature et des autres, autonomie et gout de l’effort) et de savoirs-faires (mécanique, cartographie, nutrition et gestion de l’effort, secourisme, etc.), tout en s’amusant, pour des jeunes à partir de 10 ans. Faites le savoir autour de vous.

Des affiches promotionnelles A3 et A4 sont disponibles.

Pour devenir pérenne, le groupe doit encore pouvoir s’étoffer avec des adultes accompagnants. Si chacun d’entre vous, contribuait ne serait-ce qu’à une seule sortie par an, nous pourrions créer un groupe supplémentaire.

 

Calendrier des sorties « Où Irons-Nous » : Le calendrier de nos activités, renvoie systématiquement à des informations complémentaires précises. Consultez-le très régulièrement en 1ère page du blog, rubrique « Actualités ».

N’hésitez pas à consulter le « Menu Express - Mémento » à chacun de vos passages sur le site, tout comme la rubrique « Les Brèves » ou le bandeau défilant.

Pensez également à signaler vos participations à des organisations extérieures, tout au long de l’année, en les notant ici.

 

Internet : Notre site internet évolue en permanence.

Pour une information optimisée, n’oubliez pas de vous inscrire à la newsletter du site. Vous êtes encore nombreux à ne pas l’avoir fait. Aucune inquiétude à avoir : vous ne serez guère submergés d’information.

Par contre, vous faciliteriez le travail de votre secrétaire tout au long de l’année en lui évitant certaines démarches redondantes.

Les enthousiasmes s’essoufflent, alors ne les gaspillons pas !

 

Sécurité : Pour être respectés, soyons respectables : le code est le même pour tous les utilisateurs de la route !

Mais n’oublions pas que, sur la route, nous sommes toujours les plus fragiles et à la merci d’une inattention ! Nous n’avons pas de carrosserie alors soyons très vigilants !

 

Circuits décembre 2016

 

Publié par Cahors CycloTourisme - dans Club-Infos mensuelles
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31 octobre 2016 1 31 /10 /octobre /2016 10:51

Circuits route : Pour nous permettre de rentrer en toute sécurité, nous avancerons les horaires de départ du parking St Georges à 13h30 à partir du 16 novembre. Ils restent programmés à 9h, le dimanche matin pour les 3 groupes.

Préserver l’esprit qui anime les différents groupes, c’est l’affaire de tous.

  • le G1 est un groupe sportif (le nez dans le guidon mais pas que …)
  • le G2 est un groupe randonneur (longue distance et allure régulière)
  • le G3 est un groupe plus flâneur et touriste
  • le G. Accueil est un groupe de néophytes encadrés par des capitaines de route sur des parcours dont les longueurs et les difficultés sont adaptées en fonction du niveau des participants par les capitaines de route.  
  • le G. Jeunes, encadré par 2 moniteurs et des capitaines de route habilités et chevronnés, est centré autour des jeunes et de leur famille. Ce groupe pratique sur route et à VTT et il accueille bien volontiers les adultes qui souhaitent les accompagner. Surtout à VTT.

La convivialité et le soutien des cyclos en difficulté sont des caractéristiques communes à l’ensemble des groupes.

A chacun de se déterminer pour intégrer l’un ou l’autre des groupes.

 

Point Accueil Jeunes vs Ecole de CycloTourisme : Le club était doté depuis un an d’un PAJ (Point Accueil Jeunes) agréé par notre fédération et qui a fait l’objet d’un bel article sur La Vie Quercynoise. Sa version informatique est aussi visible ici.

Il ne s’agissait plus seulement d’accompagnement mais de transmission de valeurs (respect de la nature et des autres, autonomie et gout de l’effort) et de savoirs-faires (mécanique, cartographie, nutrition et gestion de l’effort, secourisme, etc.), tout en s’amusant, à des jeunes à partir de 10 ans.

Bénéficiant de l’engagement de 2 moniteurs compétents aussi bien sur la route qu’en VTT, le PAJ évolue aujourd’hui, pour devenir, une école de cyclotourisme, route et VTT. L’attestation d’agrément nous a été délivrée pour 3 ans.

Faites le savoir autour de vous. Des affiches promotionnelles A3 et A4 sont disponibles.

Aidez-nous à nous faire connaitre et réclamez-nous-en.

Pour devenir pérenne, le groupe doit encore pouvoir s’étoffer avec des adultes accompagnants. Si chacun d’entre vous, contribuait ne serait-ce qu’à une seule sortie par an, nous pourrions créer un groupe supplémentaire.

 

Permanences à la Barbacane : Les informations et circuits mensuels de novembre seront disponibles à la Barbacane le jeudi 24 novembre à partir de 18h00. Ce sera le moment de renouveler nos licences.

Les suivantes sont planifiées les jeudis 15 décembre, 12 janvier et 26 janvier à 17h30.

 

Licences 2017 : Les imprimés de renouvellement sont accessibles à partir du procès-verbal de la réunion du comité directeur.

Cliquez sur l’onglet de l’espace « Membre » du blog (mettre le mot de passe), puis cliquez sur la ligne correspondante à ladite réunion du 20 octobre.

Ils seront également en ligne, onglet « licences » dans la barre des tâches à partir du 5 novembre.

 

Assemblée Générale : Elle est prévue le dimanche 20 novembre dans la salle du dojo, rue de la Guinguette. Réservez la date et venez nombreux.

Si vous ne pouvez pas être présent, pensez à établir une procuration à la personne présente de votre choix.

L’effectif du CD n’est toujours pas complet. Faites acte de candidature.

Nous rappelons également que, comme chaque année, nous élirons à cette occasion notre sportif de l’année. Cela peut-être un sujet de conversation dans les groupes.

 

Réunions mensuelles du Comité Directeur : Les prochaines réunions mensuelles du Comité Directeur sont prévues les jeudis 10 novembre, 8 décembre et 26 janvier à 18h.

 

Calendrier des sorties « Où Irons-Nous » 2016 : Le calendrier de nos activités, particulièrement riche, renvoie systématiquement à des informations complémentaires précises. Consultez-le très régulièrement. Certaines manifestations font également l'objet d'un lien en 1ère page du blog, rubrique « Actualités ».

N’hésitez pas à consulter le « Menu Express - Mémento » à chacun de vos passages sur le site tout comme la rubrique « Les Brèves » ou le bandeau défilant.

Pensez également à signaler vos participations à des organisations extérieures, tout au long de l’année, en les notant ici. Ceci facilitera le travail de préparation de l’AG à notre secrétaire.

 

Internet : Notre site internet évolue en permanence.

Certaines informations jugées confidentielles (le trombinoscope, les comptes-rendus de réunions, diverses consultations engageant l’avenir du club, etc.) seront désormais publiées dans l’espace membre. Toutes les informations, pour y accéder, vous seront transmises, sur demande au Comité Directeur.

Pour une information optimisée, n’oubliez pas de vous inscrire à la newsletter du site. Vous êtes encore nombreux à ne pas l’avoir fait. Aucune inquiétude à avoir : vous ne serez guère submergés d’information.

Par contre, vous faciliteriez le travail de votre secrétaire tout au long de l’année en lui évitant certaines démarches redondantes.

Les enthousiasmes s’essoufflent, alors ne les gaspillons pas !

 

Sécurité : Pour être respectés, soyons respectables : le code est le même pour tous les utilisateurs de la route !

Mais n’oublions pas que, sur la route, nous sommes toujours les plus fragiles et à la merci d’une inattention !

Nous n’avons pas de carrosserie alors soyons très vigilants !

 

Circuits de Novembre 2016

 

Publié par Cahors CycloTourisme - dans Club-Infos mensuelles
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