Circuits de Septembre et d' Octobre 2019
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SEPTEMBRE & OCTOBRE
CIRCUITS SEPTEMBRE 2019
ATTENTION : RETOUR A L'HEURE HABITUELLE, soit 14 Heures
Les départs se font à 14 h du parking St Georges, pour tous les groupes.
Les circuits du groupe accueil sont ainsi définis : mardi, circuits du lundi) et jeudi, parcours du mercredi (sauf cas d'aménagement nécessité par la présence de débutants). Ce groupe qui comporte bon nombre de dames, est aujourd'hui organisé autour de Geneviève Q., Daniel J. et Guy A.qui sont à féliciter pour leur présence et leur dévouement .
Pour le dimanche, recommandation, le matin à 9 h.
Un parcours permanent de 46 km est également proposé en fin de page.
SAMEDI 31 AOUT : Forum des sports au stade lucien Desprats (soirée festive à partir de 19 h)
DIMANCHE 1er Septembre: 105km
Cahors – La Chartreuse – D8 - Pradines – Douelle – Mercuès – Calamane – St-Denis-Catus – Uzech – Peyrilles – Concorès – Gourdon – à l’entrée à gauche D673 – Pont Carral – Salviac – à gauche D47 ( vallée de l'Ourajoux ) – Catus – D23 Côte du Loup – Crayssac – Lapoujade – La Grézette – Douelle – Pradines – Cahors.
Variante : 78km
Cahors ----> Bonnet – à gauche D25 – D50 – Lavercantière – D6 à droite sur 100m et à gauche D25 – Rampoux – à gauche D47 – Catus---> Cahors.
Dimanche 1er septembre : La Salviacoise VTT ( Salviac)
Séjour club à Laguiole : du lundi 2 au vendredi 6 septembre, bon nombre de "cyclos" du club seront sur les routes de l'Aubrac.
LUNDI 2 : 100km
Cahors – Le Bartassec – à droite route des Mathieux - à gauche La Rosière – route de Montcuq – 100 m à gauche Labastide Marnhac – Lascabanes – Les Vignals – St-Laurent-Lolmie – Bas de Lauzerte – D953 vers Valence – St-Pierre-de-Nazac – à gauche D957 vers Moissac sur 2km et à gauche D57 (vallée de la Barguelonne ) – St-Hilaire-de-Durfort – D57 – Près de Cazes-Mondenard – 500m avant Cazillac D31 – à gauche D16 – St-Aureil – D 19 - Castelnau Montratier– D19 – D820 à gauche – Ventaillac – D47 – Le Montat – Cahors.
Variante : 82km
Cahors ------> Bas de Lauzerte – D34 – D31 – Cazillac – à droite D31 – D16 – StAureil ------> Cahors.
MERCREDI 4 : 92 km
Cahors – Route de Lalbenque – La Marchande - Hauteserre – avant le château à droite VC – Pouzergues – à gauche D149 – Le Cayran – à droite D149 – St-Cevet –Fontanes – D47 – Montdoumerc – Belfort-du-Quercy – D47 – Lapenche – à droite D103 – Caussade – D964 vers Montricoux sur 6km et à gauche D95 – St-Cirq – D76 – Septfonds – en face D9 – Cayriech – Puylaroque – Belmont-Ste-Foi – 2km après à gauche – D6 – Lalbenque – D6 – Hautesserre – La Marchande – Cahors.
Variante : 72km
Cahors ----> Lapenche – à gauche D103 – à la D17 en face VC – Cayriech ----> Cahors.
SAMEDI 7 ET DIMANCHE 8 : 100km
Cahors – La Chartreuse – D8 - Pradines – Douelle – Luzech – Castelfranc – D45 – D660 – Goujounac – Frayssinet le Gélat (vallée de la Thèse) – D673 – Montcabrier – à gauche D58 – D68 – Puy-L’Evêque – traverser la rivière Lot - Grézels – Lagardelle – Anglars Juillac– à droite D45 sur 4km et à gauche D67 – Sauzet – 1km avant Villesèque à gauche D12 – D27 – Trespoux – Roquebillière – Cahors.
Variante : 80km
Cahors ------> Goujounac – à gauche VC – Pomarède – à gauche D67 – Prayssac – Castelfranc – traverser la rivière Lot - Albas - Luzech - Douelle - Pradines - Cahors.
Dimanche 8 septembre : Rando Causse et Vallée, route et VTT (Saint-Sozy)
Plaquette Codep - Pages 30 & 31
LUNDI 9 : 83km
Cahors – D911– au feu à gauche rue des Jacobins – Rue Jacques Brel – Chemin des Pierres – Avenue Edouard Herriot – Avenue Jean Lurçat – D911 - Arcambal – Concots – à droite VC – Bach – Varaire – Limogne – à gauche D40 – Lugagnac – Près de Crégols – St-Cirq-Lapopie – Les Vitarelles – à gauche D10 – Peyrefite – Le Mazet - à la D911 à droite – Arcambal – Cahors.
Variante : : 67 km
Cahors – Promenade de Coty – Quai Jean Lagrive – Quai de la Verrerie – Rue de la Guinguette – Route du Payrat – Avenue Jean-Lurçat – D911 – Arcambal – Concots - D911 pendant 4 km, puis à droite D52 Varaire-D19 Bach -D22 Escamps-Cremps-Les Fournets -Arcambal-Cahors.
MERCREDI 11 : 83km
Cahors – Quai de Regourd - D653 – Chemin des Tuileries – Laroque-des-Arcs – Vers – Guillot – St-Martin-de-Vers – St-Sauveur-la-Vallée – côte de la Fouine - Labastide-Murat – à gauche D677 – à la D820 à droite sur 100m et à gauche D5 sur 5,5km et à gauche D23 – Gigouzac – en face VC – Brouelles – à gauche D47 – Calamane – Espère – La Grézette – Douelle – Pradines – Cahors.
Parcours plus court : 72 km
Cahors – Quai de Regourd - D653 – Chemin des Tuileries – Laroque-des-Arcs – Vers – Guillot – St-Martin-de-Vers-D32 vers Cras- à la D820 à gauche sur 300m et à droite Ussel- puis à gauche D127 – Gigouzac-D13 Saint-Denis-Catus -D12 Côte de Boissières-Gare de Mercuès – Douelle – Pradines – Cahors.
SAMEDI 14 ET DIMANCHE 15 : 81km
Cahors – Le Bartassec – D820 – Roc De l’Agasse – D653 – route de Montcuq sur 500m – à gauche D7 – Labastide-Marnhac – Lascabanes – Les Vignals – à gauche D55 – moulin de Boisse – près Pern – Lhospitalet – à droite D54 – Granejouls – au carrefour D54/D47 – à gauche D47 – Le Montat – D820 – Les Sept Ponts – Cahors.
Parcours plus court : 60 km
Cahors – Le Bartassec – D820 – Roc de l’Agasse – Route de Montcuq – Labastide Marnhac – Lascabanes – Les Vignals – 1 km après à droite D4 – Escayrac – Montcuq – D653 – St Daunès – D45 – D656 à droite – Sauzet – 1 km avant Villesèque à gauche D12 – D27 – Trespoux – à droite VC – La Coronnelle – Cahors.
LUNDI 16 : 78km
Cahors – La Chartreuse – D8 Pradines – Douelle – Parnac – à gauche D230 – La Bouysse – Cournou – D12 – D656 – Sauzet – vers St-Matré sur 4km et à gauche D45 vers St-Daunès sur 1km puis à droite D23 ( vallée de la Séoune)– prés de Belmontet – à gauche D4 – Montcuq – D4 – Escayrac – Les Vignals – 500m après à droite D54 – Cézac – Lhospitalet – Cahors.
Parcours plus court : 63 km
Cahors – Chemin de la Chartreuse – Pradines – Douelle –A gauche D12 (300 m après le carrefour de Flottes et Cournou à gauche)-le Bournaguet- Rejoindre D27-Au carrefour de la D656 en face Saint-Pantaléon-Traverser la D656 -D37 puis D4 -Escayrac-A la D7 à gauche 300 m D 55 -Moulin de Boisse-D55 puis D659 Lhospitalet-Cahors.
MERCREDI 18 : 80km
Cahors – Le Bartassec – D820 – Les Sept-Ponts – D659 - Lhospitalet – Castelnau Montratier – D659 vers Molières sur 10km et à gauche D83 (Vallée du Lemboulas) jusqu’à la D820 – à gauche sur 300m et à droite D149 – Fontanes – Lalbenque D6 – Hauteserre La Marchande – Cahors.
Parcours plus court : 66 km
Cahors – Le Bartassec – D820 – Roc de l’Agasse – Les Sept Ponts – D659 – Lhospitalet -Castelnau-Montratier-D4 (vers Montpezat)-puis D49/D26- Haut de St-Paul-de-Loubressac-A la D820 en face D26- Fontanes D26/D19-Lalbenque-D6/D49 -Le Tréboulou-Arcambal-Cahors.
SAMEDI 21 ET DIMANCHE 22 : 80km
Cahors – Promenade de Coty - Quai Lagrive – rue des Jacobins – Rue Jacques Brel – Chemin des Pierres – Avenue Edouard Herriot – Avenue Jean Lurçat – D911 - Arcambal – 1km après à droite VC – Aujols – VC – Cremps – Escamps D 22 – Bach D 22 – Jamblusse – à gauche D53 – Saillac – à gauche D52 – Varaire – vers Bach sur 300m et à droite D52 – D911 – Concots – Arcambal – Cahors.
Parcours plus court : 67 km
Cahors – Promenade de Coty - Quai Lagrive – rue des Jacobins – Rue Jacques Brel – Chemin des Pierres – Avenue Edouard Herriot – Avenue Jean Lurçat – D911 - Arcambal – 1km après à droite VC – Aujols – VC – Cremps – Escamps D 22 – Bach D19 -Varaire-A gauche D52 – D911 – Concots – Arcambal – Cahors.
LUNDI 23 : 82km
Cahors – Promenade de Coty – Pont de Cabessut - Quai de Regourd – D653 – Chemin des Tuileries – Laroque-des-Arcs – Vers – Guillot – St-Martin-de-Vers – St-Sauveur-la-Vallée – (côte de la Fouine) Labastide-Murat – D677 – Murat – à la D820 à droite sur 200m et à gauche D5 – Uzech – St-Denis-Catus – Calamane – Mercuès – Douelle – Pradines – Cahors.
Parcours plus court : 67 km
Cahors – Promenade de Coty - Pont de Cabessut – Quai de Regourd – D653 – Chemin des Tuileries – Laroque-des-Arcs – Vers – Guillot – Haut de côte - Le Bosc – D10 sur 3 km puis à gauche Les Viarnes - Cabrerets- Les Masseries – St-Géry – Vers – Laroque des Arcs – Cahors.
MERCREDI 25 : 85km
Cahors – Promenade de Coty – Quai Lagrive – rue des Jacobins – Rue Jacques Brel – Chemin des Pierres – Avenue Edouard Herriot – Avenue Jean Lurçat – D911 - Arcambal – Galessie – Les Mazuts – Les Vitarelles – St-Cirq-Lapopie – Tour de Faure – St-Martin-Labouval (vallée du Lot ) – à gauche D24 – Nougayrac (col du Lièvre) – Sauliac - (vallée du Célé )-sur-Célé – Liauzu – Cabrerets – Conduché – St-Géry – Vers – Laroque-des-Arcs – Cahors.
Parcours plus court : 65 km
Cahors – Promenade de Coty – Quai Jean Lagrive – Quai de la Verrerie – à droite Rue de la Guinguette – à gauche Route du Payrat – à droite Avenue Jean Lurçat – D911 – Arcambal – Les Mazuts – Les Vitarelles – St-Cirq-Lapopie – Tour de Faure –D 662 - Conduché - Cabrerets -vers Grottes de Pech Merle - Merlan-pech Picou -Vers- Cahors.
SAMEDI 28 ET DIMANCHE 29 SEPTEMBRE : : 90 km
Cahors – Labastide Marnhac – Lascabanes – Les Vignals – St Laurent Lolmie – Bas de Lauzerte – A gauche D 953 (500 m) puis à gauche D34/D31 – Cazillac – D19 Saint-Aureil - Castelnau - L'hospitalet-Cahors.
Variante : 69km
Cahors – Labastide Marnhac – Lascabanes – Les Vignals – St Laurent Lolmie - A gauche Lolmie-vers Tréjouls- D 57 à droite 500 m, Cazillac, puis D31/D19 St-Aureil-Castelnau -L'Hospitalet-Cahors.
Dimanche 29 septembre : randonnée des Bruyères, route et VTT ( Leyme)
Plaquette Codep - pages 33 & 34.
LUNDI 30 : 82 km
Cahors – Promenade de Coty – Quai Lagrive – Pont de Cabessut – Quai de Regourd – D653 – Chemin des Tuileries – Laroque des Arcs – Vers – St Géry – Conduché – Cabrerets – Liauzu – à gauche D40 – Blars – à gauche VC – à la D653 à gauche – Guillot – Vers – Laroque des Arcs – Cahors.
Variante : 63 km
Cahors – Promenade de Coty – Quai Lagrive – Pont de Cabessut – Quai de Regourd – D653 – Chemin des Tuileries – Laroque des Arcs – Vers – St Géry – Bouziès – Traverser le pont, puis à gauche - (corrniche de Saint-Cirq-Lapopie) -Belvédère- -D8 jusqu'au Vitarelles, puis à gauche D10 (vers Esclauzels) - Rossignol - D911 -Arcambal-Cahors.
Circuit permanent ;
CIRCUIT DE 46 km : St Georges – Laroque des Arcs – prendre la D653 – Vers – St Géry – 1 km après, tourner à droite sur la D10 – traverser le pont et à gauche sur 3 km – au carrefour, tourner à droite sur la D8 – Arcambal – à droite sur la D911 – Cahors.
CIRCUITS D' OCTOBRE 2019
Les départs se font à 14 h du parking St Georges, pour tous les groupes.
Les circuits du groupe accueil sont ainsi définis : mardi, circuits du lundi et jeudi, parcours du mercredi (sauf cas d'aménagement nécessité par la présence de débutants).
Pour le dimanche, recommandation, le matin à 9 h.
Un parcours permanent de 46 km est également proposé en fin de page.
MERCREDI 2 : 70km
Cahors – Le Bartassec – à droite route des Mathieux – à gauche La Rosière – Route de Montcuq – à gauche D7 Labastide-Marnhac – Lascabanes – Les Vignals – St Laurent Lolmie – à gauche D28 – Lolmie – à la D57 à gauche sur 500m et à droite D29 – Saux – au carrefour D29 – D31 prendre de suite à gauche D16 – St Aureil – Castelnau Montratier – D19 – D820 à gauche – Ventaillac – D47 – Le Montat – Cahors.
SAMEDI 5 ET DIMANCHE 6 : 70km
Cahors – route de Lalbenque – La Marchande – Hauteserre – avant le château à droite VC – Pouzergues – à gauche D149 – Le Cayran – à droite D149 – St Cevet – Fontanes – D47 – Montdoumerc – Belfort de Quercy – à gauche D56 – D20b – traverser D6 – D99 – St Hilaire – 2km après à gauche D19 – Lalbenque – D6 – D49 (vallée du Tréboulou) – Cahors.
Dimanche 6 Octobre : randonnée pédestre du club - S-Daunès (suivie du repas)
LUNDI 7 : 74km
Cahors – Promenade de Coty – Quai Lagrive – Quai de la Verrerie – à droite Rue de la Guinguette – à gauche Chemin du Peyrat – à droite Avenue Jean Lurçat – D911 – Arcambal – Concots – 3,5km avant Limogne à gauche VC – Lugagnac – D40 – Près de Crégols à gauche D8 – St Cirq Lapopie – Les Vitarelles – à gauche D10 – Peyrefitte – Le Mazet - à la D911 à droite – Arcambal – Cahors.
MERCREDI 9 : 70km
Cahors – Promenade de Coty – Quai Lagrive – Pont de Cabessut – Quai de Regourd – D653 – Chemin des Tuileries – Laroque des Arcs – Vers – St Géry – Conduché – à gauche D41 – Cabrerets – D13 (vallée de la Sagne) – à la D653 à gauche – Guillot – Vers – Laroque des Arcs – Cahors.
SAMEDI 12 ET DIMANCHE 13 : 73km
Cahors – La Chartreuse – D8 – Pradines – Douelle – Mercuès – Calamane – St Denis Catus – Catus – St Médard Catus – Rostassac – à droite D660 vers Goujounac sur 2,5km et à gauche D50 – Le Cluzel – Castelfranc – traverser le Lot – à D8 à gauche Albas – Luzech – Douelle – Pradines – Cahors.
Dimanche 13 octobre : La Strenquéloise, route et VTT ( Strenquels) - Plaquette Codep - Pages 33 & 34.
LUNDI 14 : 73km
Cahors – Promenade de Coty – Quai Lagrive – Pont de Cabessut – Quai de Regourd – D653 – Chemin des Tuileries – Laroque des Arcs – Vers – Guillot – St Martin de Vers – à gauche D13 – à la D820 à gauche sur 1km et à droite VC – Ussel – à la D127 à gauche – Gigouzac – à gauche VC – Brouelles – D47 – Calamane – Espère – La Grézette – Douelle – Pradines – Cahors.
MERCREDI 16 : 71 km
Cahors – Le Bartassec – D820 – Les Sept Ponts – D659 – Lhospitalet – Castelnau-Montratier – D4 vers Montpezat sur 9km et à gauche D83 jusqu’à la D820 – à gauche sur 300m et à droite D149 – Fontanes – Lalbenque D6 – Hauteserre – Cahors.
SAMEDI 19 ET DIMANCHE 20 : 70km
Cahors – La Chartreuse – D8 – Pradines – Douelle – Pa1rnac – à gauche D230 – La Bouysse – Cournou – D12 – à droite D656 – 1km avant Sauzet – D37 – Saint-Pantaléon – traverser la D653 – D37 – D4 – Escayrac – à la D7 à gauche puis à droite D55 – Boisse – Pern – D55 jusqu’à la D19 à gauche – D820 à gauche – Ventaillac – D47 – Le Montat – Cahors.
Dimanche 20 octobre : Randonnée du souvenir Eugène Nègre à Saint-Pierre-Lafeuille - Plaquette Codep - Page 36.
LUNDI 21 : 70km
Cahors – Promenade de Coty – Quai Lagrive – Quai de la Verrerie – à droite Rue de la Guinguette – à gauche Chemin du Peyrat –– à droite Avenue Jean Lurçat – D911 – Arcambal – 1km après à droite VC – Aujols – VC – Cremps – D22 – Escamps – D22 – Bach – Varaire – à gauche D52 – D911 – Concots – Arcambal – Cahors.
MERCREDI 23 : 75km
Cahors – La Chartreuse – D8 – Pradines – Douelle – Mercuès – Calamane – à gauche Nuzéjouls – D9 – au sommet à droite D109 – à la D13 à droite – St Denis Catus – Gigouzac – à gauche D127 vers D820 sur 5km et à droite VC – Ussel – à la D820 à gauche sur 1km puis à droite D13 – St Martin de Vers – D32 – Guillot – Vers – Laroque – Cahors.
Jeudi 24 octobre : Permanence du club à 18 h (Codir à 18 h 30).
SAMEDI 26 ET DIMANCHE 27 : 71km
Cahors – Promenade de Coty – Quai Lagrive – Quai de la Verrerie – à droite Rue de la Guinguette – à gauche Chemin du Peyrat – à droite Avenue Jean Lurçat – D911 – Arcambal – D8 à gauche – Galessie – Les Mazuts – Les Vitarelles – St Cirq Lapopie – traverser le Lot – à gauche D662 – Conduché – à droite D41 – Cabrerets – à gauche D13 sur 1km et à gauche VC – Le Viarnes – Le Bosc – Guillot – Vers – Laroque des Arcs – Cahors.
Dimanche 27 octobre : Saint-Cirq-Lapopie à Patirac VTT (Organisation Codep)
LUNDI 28: 75km
Cahors – La Chartreuse – D8 – Pradines – Douelle – à gauche Cournou – D12 – traverser la D656 – St Pantaléon – D653 vers St Daunès – Montcuq – D55 – St Cyprien – à gauche D7 – Les Vignals – Lascabanes – Labastide Marnhac – Cahors.
MERCREDI 30 : 74km
Cahors – La Chartreuse – D8 – Pradines – Douelle – Luzech – D9 – Camy – Castelfranc – D45 – Vallée de La Masse – D660 – 2km avant Goujounac 1ère route à gauche D172 – Niaudon – Prayssac – Castelfranc – à droite traverser le Lot – à droite D8 – Anglars Juillac – D8 sur 1km – à gauche D45 vers D656 sur 4km et à gauche D67 – Sauzet – 1km avant Villesèque à gauche D12 – D27 – Trespoux – La Coronelle – Cahors
CIRCUIT DE 46 km : St Georges – Laroque des Arcs – prendre la D653 – Vers – St Géry – 1 km après, tourner à droite sur la D10 – traverser le pont et à gauche sur 3 km – au carrefour, tourner à droite sur la D8 – Arcambal – à droite sur la D911 – Cahors.