Circuits avril 2010

Publié le par Cahors CycloTourisme

  Télécharger les circuits
et imprimer

Voir les infos mensuelles

CIRCUITS VTT

SAMEDI 3 AVRIL 2010 - DEPART à 14h00 PARKING St GEORGES
Route jusqu'à LAROQUE DES ARCS puis circuit N°6, N°5, Auzole, N°1 circuit Château de Mercuès, Auzole, retour circuit N°5, N°6, LAROQUE DES ARCS, CAHORS.
Environ 30 km

SAMEDI 17 AVRIL 2010 - DEPART à 14h00 PARKING St GEORGES
Route jusqu'à LAROQUE DES ARCS puis circuit N°6, N°5, Auzole, N°2 circuit Combes et Châteaux, Auzole, retour circuit N°5, N°6, LAROQUE DES ARCS, CAHORS.
Environ 30 km

SAMEDI 24 AVRIL 2010 DEPART à 14h00 PARKING Base VTT AUZOLE
Circuit N°5 Villages du Quercy. Environ 25 km

CIRCUITS ROUTE

Les départs se font du parking Saint-Georges
SAMEDI 3 : Départ à 14h00 - 81km
Cahors – Chemin de la Chartreuse - Pradines – Douelle – Luzech – Caïx – à gauche D9– Col de Crayssac - Crayssac – Lac de Catus – à gauche St-Médard-Catus– Rostassac – à droite vers Goujounac sur 7km et à gauche D172 – Niaudon – Prayssac – D67 - traverser le Lot – Anglars-Juillac – Castelfranc – D9 – Camy - Luzech – Douelle – Pradines – Cahors.
Variante : 73km
Cahors – Pradines – Douelle – Luzech – Caïx – à gauche D9 – Col de Crayssac - Crayssac – Lac de Catus – St-Médard-Catus – Rostassac – vers Goujounac sur 2,5km et à gauche D50 – Le Cluzel – Castelfranc – D9 – Camy - Luzech – Douelle – Pradines – Cahors.
Parcours plus court : 51km
Cahors – Promenade de Coty – Quai Lagrive – rue des Jacobins – Rue Jacques Brel – Chemin des Pierres – Avenue Edouard Herriot – Avenue Jean Lurçat - D911 – Arcambal – Concots – D42 vers Crégols sur 4km et à gauche D197 – Berganty – D8 – Les Vitarelles – Arcambal – D911 – Cahors.

LUNDI 5 : Départ à 14h00 - 104km
Cahors – Le Bartassec – passer sous la rocade et à droite VC – La Coronelle – Trespoux – D27 – D12 – St Pantaléon – St-Daunès – Saint-Jean – 3km après à droite D228 – Ste-Croix – Moulin Bessou – D55 – Couloussac – à gauche D41 – Montaigu-de-Quercy – à gauche D2 – Bas de Lauzerte – D34 – D31 - Cazillac – D57 (vallée de la Barguelonne) – D104 – juste avant la D659 à gauche D64 - Boisse – à droite D55 vers Pern - à la D659 à gauche Lhospitalet – Cahors.
Variante : 81km
Cahors – Le Bartassec – passer sous la rocade et à droite VC – La Coronelle – Trespoux – D27 – D12 – St Pantaléon – St-Daunès – Saint-Jean – Bas de Lauzerte – D34 – D31 – Cazillac – D57 (vallée de la Barguelone) – D104 – juste avant la D659 à gauche D64 - Boisse – à droite D55 vers Pern - à la D659 à gauche Lhospitalet – Cahors.
Parcours plus court : 47km
Cahors – Le Bartassec – D820 – Roc de l’Agasse – D653 – route de Montcuq sur 500m – à gauche D7 – Labastide-Marnhac – Lascabanes – Les Vignals – à gauche D55 – moulin de Boisse – près Pern – Lhospitalet – à droite D54 – Granejouls – au carrefour D54/D47 – à gauche D47 – Le Montat – D820 – Les Sept Ponts – Cahors.

MERCREDI 7 : Départ à 14h00 - 101km
Cahors – Le Bartassec – D820 – Les Sept Ponts – D47 - Le Montat – Ventaillac – à droite D820 sur 300m et à droite D19 sur 1,5km et à gauche VC - St-Barthélémy – St-Paul-de-Loubressac – en haut du village à droite D49 vers La Cabrette sur 2km et à gauche D66 – à la D38 à gauche vers Montpezat sur 200m et à droite D83 (vallée du Lemboulas) – D959 – Molières – D959 vers Montauban – 1km avant L’Honor de Cos à gauche D40 – Mirabel – D69 – Montpezat-de-Quercy – D38 vers Castelnau sur 2,5km et à droite D83 – à la D820 à gauche vers Cahors sur 300m et à droite D149 – Fontanes – St-Cevet – Le Cayran – à gauche D149 – Pouzergues – Hauteserre – Cahors.
Variante : 87km
Cahors – Le Bartassec – D820 – Les Sept Ponts – D47 - Le Montat – Ventaillac – à droite D820 sur 300m et à droite D19 sur 1,5km et à gauche VC - St-Barthélémy – St-Paul-de-Loubressac – en haut du village à droite D49 vers La Cabrette sur 2km et à gauche D66 – à la D38 à gauche vers Montpezat sur 200m et à droite D83 (vallée du Lemboulas) – 1,5km avant Molières à gauche D20 – Espanel – Montpezat – D38 vers Castelnau sur 2,5km et à droite D83 – à la D820 à gauche vers Cahors sur 300m et à droite D149 – Fontanes – St Cevet – Le Cayran – à gauche D149 – Pouzergues – Hauteserre – Cahors.
Parcours plus court : 42km
Cahors – Le Bartassec – D820 – Les Sept Ponts - Lhospitalet – Cézac – Les Vignals – Lascabanes – Labastide-Marnhac – Cahors.

SAMEDI 10 : Départ à 14h00 - 100km
Cahors – Promenade de Coty – Quai Lagrive – rue des Jacobins – Rue Jacques Brel – Chemin des Pierres – Avenue Edouard Herriot – Avenue Jean Lurçat - D911 – – Arcambal – à gauche Galessie -Les Vitarelles – D52 – Esclauzels – Concots – vers Limogne sur 5km et à droite D52 – Varaire – vers Limogne sur 500m et à droite D55 – Beauregard – à gauche D53 sur 2km et à gauche D24 – à l'entrée de Limogne à droite– D19 vers Cajarc sur 1,5km et à gauche D143 – Calvignac – Cènevières – Crégols – St-Cirq-Lapopie – Les Vitarelles – Arcambal – Cahors.
Variante : 80km
Cahors – Arcambal – à gauche Galessie- Les Vitarelles – D52 – Esclauzels – Concots – Limogne – D40 – Lugagnac – Crégols – St-Cirq-Lapopie – Les Vitarelles – Arcambal – Cahors.
Parcours plus court : 38km
Cahors – Promenade de Coty – Quai Lagrive – rue des Jacobins – Rue Jacques Brel – Chemin des Pierres – Avenue Edouard Herriot – Avenue Jean Lurçat - D911 – Arcambal – Rossignol – à droite D10 – Aujols – Laburgade – à droite D22 – D49 – vallée du Tréboulou – Arcambal – D911 – Cahors.

LUNDI 12 : Départ à 14h00 - 101km
Cahors – Promenade de Coty – Quai Lagrive – Pont de Cabessut – Quai de Regourd– D653 – Chemin des Tuileries – Laroque-des-Arcs – Vers – Guillot – vers Figeac sur 17km et à droite D17 – Marcilhac-sur-Célé – Sauliac-sur-Célé – à gauche D24 – Nougayrac – St-Martin-Labouval – Tour-de-Faure – Conduché – St Géry – Vers – Laroque-des-Arcs – Cahors.
Variante : 81km
Cahors – Promenade de Coty – Quai Lagrive – Pont de Cabessut – Quai de Regourd– D653 – Chemin des Tuileries – Laroque-des-Arcs – Vers – Guillot – vers Figeac sur 14km et à droite VC – Blars – D40 – Cabrerets – Conduché – St-Géry – Vers – Laroque-des-Arcs – Cahors.
Parcours plus court : 42km
Cahors – Promenade de Coty – Quai Lagrive – Pont de Cabessut – Quai de Regourd– D653 – Chemin des Tuileries - Laroque-des-Arcs – Vers – Guillot et retour Cahors même itinéraire.

MERCREDI 14 : Départ à 14h00 - 100km
Cahors – Chemin de la Chartreuse - Pradines – Douelle – Mercuès – Calamane – St-Denis-Catus – Uzech – Bonnet – Peyrilles – Concorès – vers Gourdon sur 2km et à gauche D2 – Dégagnac – à droite D6 vers Gourdon sur 4km et à gauche D673 – Salviac – à gauche D47 – Vallée de l'Ourajoux- Catus – avant St Denis-Catus et avant le viaduc – à droite D109 – Nuzéjouls – Calamane – Espère – La Grézette – Douelle – Pradines – Cahors.
Variante : 82km
Cahors – Chemin de la Chartreuse - Pradines – Douelle – Mercuès – Calamane – St-Denis-Catus – Uzech – Bonnet – à gauche D25 – Lavercantière – vers Dégagnac sur 200m et à gauche D25 – Rampoux – 2km après à gauche D47 – Vallée de l'Ourajoux- Catus – St-Denis-Catus – à droite D109 – Nuzéjouls – Calamane – Espère – La Grézette – Douelle – Pradines – Cahors.
Parcours plus court : 47km
Cahors – Promenade de Coty – Quai Lagrive – rue des Jacobins – Rue Jacques Brel – Chemin des Pierres – Avenue Edouard Herriot – Avenue Jean Lurçat - D911 – Arcambal – Rossignol – D10 – Aujols - Laburgade – Lalbenque – St-Cevet – Ventaillac – traverser D820 – D47 – Le Montat – Cahors.

SAMEDI 17 : Départ à 14h00 - 100km
Cahors – le Bartassec – D820 – Roc de l’Agasse – route de Montcuq - Labastide-Marnhac – Lascabanes – Les Vignals – St-Laurent-Lolmie – Bas de Lauzerte – D953 vers Valence sur 9km – St-Pierre-de-Nazac – à droite D41 vers Touffailles sur 5,5km puis à droite D60 (Vallée de la Séoune) jusqu’à la D2 – à gauche vers Montaigu-de-Quercy sur 1km et à droite D60 (Vallée de la Séoune) – Moulin Bessou – avant Belmontet à droite D23 – à gauche D45 – D656 – Sauzet – 1km avant Villesèque à gauche D12 – D27 – Trespoux – Roquebillière – Cahors.
Variante : 86km
Cahors – le Bartassec – D820 – Roc de l’Agasse – route de Montcuq – Labastide-Marnhac – Lascabanes – Les Vignals – St-Laurent-Lolmie – Bas de Lauzerte – à droite D2 vers Montaigu-de-Quercy sur 7,5km et à droite D60 – Moulin Bessou – Belmontet – D23 – D45 – D656 – Sauzet – 1km avant Villesèque à gauche D12 – D27 – Trespoux – Roquebillière – Cahors.
Parcours plus court : 47km
Cahors – Promenade de Coty – Quai Lagrive – Pont de Cabessut – Quai de Regourd– D653 – Chemin des Tuileries - Laroque-des-Arcs – Vers – Saint-Géry – carrefour Les Masseries – retour itinéraire inverse.

DIMANCHE 18 : Brevet Fédéral 150km

LUNDI 19 : Départ à 14h00 - 104km
Cahors – Le Bartassec – D820 – Les Sept Ponts – Lhospitalet – à droite D54 – Cézac – Les Vignals – 1km après à droite D4 – Escayrac – Montcuq – D4 – Belmontet – D4 – St-Matré – D4 – Mauroux – Lacapelle Cabanac – D5 sur 1km– VC vers Floressas sur 4km - à gauche D44 – Grézels – Lagardelle – Anglars-Juillac – Albas – Luzech – Douelle – Pradines – Cahors.
Variante : 82km
Cahors – Le Bartassec – D820 – Les Sept Ponts – Lhospitalet – à droite D54 – Cézac – Les Vignals – 1km après à droite D4 – Escayrac – Montcuq – D28 jusqu’à la D656 et à droite – Bovila – à gauche VC – D50 – Bélaye – Anglars-Juillac – Albas – Luzech – Douelle – Pradines – Cahors.
Parcours plus court : 42km
Cahors – Le Bartassec – D820 – Lhospitalet – Granéjouls – D47 – Ventaillac – St-Cevet – Le Cayran – vallée du Tréboulou – Arcambal – Cahors.

MERCREDI 21 : Départ à 14h00 - 100km
Cahors – côte de La Marchande - Hauteserre – Lalbenque – D10 – D47 – Belfort-de-Quercy – Lapenche – D103 – Cayriech – 400m après à gauche D9 – Septfonds – en face D76 – St-Cirq – à droite D75 – entrer dans Caussade – au rond-point de la mairie à droite direction Cahors et 100m après à gauche - traverser la D820 - D22 – Auty – à droite VC – Montpezat-de-Quercy – D20 – traverser D820 - Montpezat-Gare – Montdoumerc – Lalbenque – St Cevet – Ventaillac – Le Montat – Cahors.
Variante : 80km
Cahors – côte de La Marchande – Hauteserre – Lalbenque – D10 – D47 – Belfort-de-Quercy – Lapenche – à droite D103 vers Caussade sur 3km – 300m après lieu-dit Borredon à droite VC – Grez – traverser D820 et prendre en face D38 – Montpezat-de-Quercy – D20 - traverser la D820 – Montpezat-Gare – Montdoumerc – Lalbenque – St-Cevet – Ventaillac – Le Montat – Cahors. Parcours plus court : 46km
Cahors – Le Bartassec – D820 – Roc de l’Agasse – route de Montcuq – Labastide-Marnhac – Lascabanes – Les Vignals – Escayrac – près Saint-Pantaléon – D653 – Le Cluzel – Cahors.

SAMEDI 24 : Départ à 14h00 - 100km
Cahors – Promenade de Coty – Quai Lagrive – rue des Jacobins – Rue Jacques Brel – Chemin des Pierres – Avenue Edouard Herriot – Avenue Jean Lurçat - D911 – – Arcambal – Galessie - Les Vitarelles – St-Cirq-Lapopie – Crégols – Cènevières – Calvignac – D8 vers Gaillac sur 1,5km et à droite D79 – St Jean-de-Laur – continuer D79 vers D911 et à droite – Limogne – Concots – Arcambal – Cahors.
Variante : 80km
Cahors – Arcambal – Les Vitarelles – St-Cirq-Lapopie – Crégols – Cènevières – à droite D24 – Limogne – Concots – Arcambal – Cahors.
Parcours plus court : 47km
Cahors – Promenade de Coty – Quai Lagrive – rue des Jacobins – Rue Jacques Brel – Chemin des Pierres – Avenue Edouard Herriot – Avenue Jean Lurçat - D911 – Arcambal – Rossignol – après carrefour des Fournets – à droite VC vers Cremps – Cremps – Laburgade – D22 – D49 – vallée du Tréboulou – Arcambal – D911 – Cahors.

LUNDI 26 : Départ à 14h00 - 105km
Cahors – Promenade de Coty – Quai Lagrive – Pont de Cabessut – Quai de Regourd– D653 – Chemin des Tuileries – Laroque-des-Arcs – Vers – Guillot – St-Martin-de-Vers – St-Sauveur-la-Vallée – Labastide Murat – au château à gauche D677 sur 2km et à droite D22 – D194 – La Croix Blanche – Beaumat – à gauche VC – Pont de Rhodes – D820 vers Souillac sur 2km et à droite D23 – Soucirac – 2km après à droite D802 – Séniergues – Montfaucon – Labastide Murat – Soulomès – St-Cernin – Lauzès – Guillot – Vers – Laroque-des-Arcs – Cahors.
Variante : 77km
Cahors – Promenade de Coty – Quai Lagrive – Pont de Cabessut – Quai de Regourd– D653 – Chemin des Tuileries – Laroque-des-Arcs - Vers -Guillot - St-Martin-de-Vers - St-Sauveur-la-Vallée – Labastide-Murat – à droite D17 - Soulomès - St-Cernin - Lauzès – Guillot - Vers- Laroque-des-Arcs – Cahors.
Parcours plus court : 42km
Cahors – Promenade de Coty – Quai Lagrive – rue des Jacobins – Rue Jacques Brel – Chemin des Pierres – Avenue Edouard Herriot – Avenue Jean Lurçat - D911 – Arcambal – vallée du Tréboulou – passer sous l’autoroute et à gauche D49 – Le Cayran – St-Cevet – vers D820 – Ventaillac – D47 – 3km après à gauche D54 – Granéjouls - Lhospitalet – Cahors.

MERCREDI 28 : Départ à 14h00 - 100km
Cahors – chemin de la Chartreuse - Pradines – Douelle – Luzech – Castelfranc – Anglars-Juillac – Lagardelle – Grézels – en haut de Puy-L’Evêque D28 direction Martignac - à la D673 à droite – Frayssinet le Gélat – Goujounac – Rostassac – St-Médard-Catus – Lac de Catus – D23 - côte du Loup – Crayssac – Lapoujade – La Grézette – Douelle – Pradines – Cahors.
Variante : 85km
Cahors - chemin de la Chartreuse - Pradines – Douelle – Luzech – Castelfranc – Anglars-Juillac – à droite traverser le lot – Prayssac – D67 – Pomarède – à droite VC – Goujounac – Rostassac – St-Médard-Catus – Lac de Catus – D23 – côte du Loup – Crayssac – Lapoujade – La Grézette – Douelle – Pradines – Cahors.
Parcours plus court : 42km
Cahors – Promenade de Coty – Quai Lagrive – rue des Jacobins – Rue Jacques Brel – Chemin des Pierres – Avenue Edouard Herriot – Avenue Jean Lurçat - D911 – Arcambal – à droite Le Tréboulou – au carrefour avec D22 à gauche – Laburgade – à gauche D10 – Aujols – D10 – Rossignol – à gauche D911 – Arcambal – Cahors.

JEUDI 29 : permanence à La Barbacane de 18h00 à 19h00

VENDREDI 30 : Trait d'union Château-Gontier - Cahors
Vous êtes invités à venir rouler avec les cyclos de Bazouges qui réalisent un trait d'union Châteu-Gontier - Cahors pour rejoindre Joseph Guégan, le fondateur historique du club. Pour cela nous irons à leur rencontre vendredi 30 avril pour les accompagner sur les derniers kilomètres de leur 3ème et dernière étape.
Nous partirons du parking Saint-Georges à 14h00 pour les rejoindre à Montfaucon vers 16h00 et les accompagner ensuite jusqu'au Mas de Saboth.
Itinéraire: Cahors, Vers, Labastide-Murat, Montfaucon (km 42), Labastide-Murat, Vers, Le Mas de Saboth, Cahors (88km).
J'espére que nous serons nombreux pour venir les accueillir.

Haut de page

Publié dans Circuits mensuels

Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous :
Commenter cet article
O
<br /> <br /> si vous êtes équipé en shimano, quelque soit son niveau de gamme, prendre de préférence une chaine ultégra ou duraace, certes plus chére de quelques euros, mais qui a l'avantage de se monter très<br /> facilement grâce au maillon ampoule livré avec. Dérive chaine 8.9.10 v. A défaut le maillon rapide KMC qui lui s'adapte à toutes les chaines du marché en 10 vitesses.<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
J
<br /> <br /> Bonjour,<br /> J'attire votre attention sur les incidents mécaniques concernant la rupture des chaines. Depuis un trimestre je relève 3 incidents sur les chaines.<br /> Pourquoi ?<br /> Les chaines étroites nécéssitent une attention particulières lors du montage.<br /> La liaison des deux extrémités réalisées avec un axe se doit d'être parfaitement centrée. Si vous laissez dépasser l'axe un peu plus d'un coté par rapport à l'autre, vous êtes certain que votre<br /> chaine va se casser.<br /> Le montage par des professionnels ne vous garentit rien, car bien souvent ils sont plus vendeurs que mécaniciens...<br /> Il faut donc vérifier ce paramètre important en se seravant d'un pied à coulisse ou en mettant une régle le bout de l'axe  et vérifier devant une source de lumière que l'espace est égal de<br /> chaque coté.<br /> Mais la solution idéale c'est l'utilisation du maillon rapide. Il est fiable, rapide à poser, ne nécéssite pas de dérive-chaine et permet de démonter sa chaine pour la nettoyer.<br /> Millot jc<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
R
<br /> <br /> Sortie de ce Mercredi 20/04; nous étions un petit groupe de 4 juste avant Montpezat du Quercy quand ma chaine a cassé et mon dérailleur a explosé ( chaîne neuve montée à INTERSPORT la veille<br /> !!!!) .<br /> C'est là que Daniel ARNAUDET a fait toute la preuve de son savoir faire mécanique: racourcissement de la chaîne, remontage, et j'ai pu rentrer avec un seul développement. Sans cette aide et<br /> l'accompagnement du groupe, j' étais bon pour rentrer à pied ou en taxi.<br /> Un grand merci donc à Danielet aussi aux autres membres de ce groupe qui m'ont escorté jusqu'à l'arrivée<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre