Début de saison - Le mot du délégué à la sécurité de notre club

SECURITE : PLAYDOYER POUR LE VELO

Dans quelques jours (le 20 mars), le printemps va revenir avec en prévision, de belles journées ensoleillées. Elles incitent (pour les moins courageux durant les frimas), à enfourcher à nouveau la « Petite Reine » afin de parcourir nos belles routes de campagne.

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On sait combien une activité physique « raisonnée » est bénéfique pour la santé (à Strasbourg, les médecins prescrivent l’utilisation du vélo pour palier certains déficits physiques).

Faire du vélo, améliore la santé et le moral et cela sans danger pour l’environnement.

Pédaler, permet de conserver la forme par le renforcement musculaire tout en améliorant la résistance à l’effort, la coordination et la circulation sanguine, etc.

Quasi sans contre-indication (hormis certains problèmes d’articulation ou de dos), cela constitue un bon stimulant naturel sur le plan psychologique et par là même contribue à diminuer le stress.

Selon une étude de l’ORS (*), l’argument sanitaire est peu ou pas assez mis en avant dans les mesures visant à promouvoir la pratique du vélo.

Alors à nos vélos !!! Mais attention, ne perdez pas de vue les règles de sécurité qui vous sont rappelées chaque mois dans nos fiches « Informations ».

*ORS : Observatoire Régional de Santé.

Le Délégué à la Sécurité,

Jean-Pierre CHAPOU